Apprenez à sortir du cadre

watzlavickEn introduction de son livre « Changements, pradoxes et psychothérapie », Paul Watzlavick  invite à relier les 9 points de la figure ci-contre par 4 lignes droites (pas une de plus) en gardant toujours le crayon sur le papier et bien sûr sans revenir sur ses pas.

Allez-y et chronométrez le temps qu’il vous faut pour y arriver.

Paul Watzlavick est le chef de file de l’école de Palo Alto. L’Ecole de Palo Alto considère que la « maladie » mentale ne se situe pas « quelque part » dans un quelconque esprit volatile, mais essentiellement dans une façon erronée de construire ses relations interindividuelles.
Par voie de conséquence, si l’on réussit à modifier la façon dont le « malade  » voit le monde, les autres, et la façon dont il l’aborde, alors, il se « sentira » guéri.

Savez-vous quelles plantes utiliser pour votre santé?

airellef

la récolte d'airelles au Massachusetts

Les plantes contiennent de nombreux principes actifs et la recherche analyse en détail leur composition chimique et découvre peu à peu les raisons de l’efficacité de certains remèdes naturels traditionnels, et l’industrie pharmaceutique utilise largement les principes actifs des plantes. Mais il faut parfois se méfier des panacées traditionnelles, certaines recettes relevant plutôt de la superstition et du folklore.
Les plantes peuvent tuer, les plantes peuvent guérir, mais surtout apporter un équilibre, un bien être et une prévention à long terme.
Mais attention, elles ne peuvent pas remplacer le diagnostic d’un médecin en cas de maladie.
Elles sont efficaces sur le long terme car elles dispensent leurs principes actifs à des doses très faibles par rapport à celles que l’on trouve dans des médicaments. La micronutrition peut nous aider à découvrir les plantes qui nous conviennent à titre de prévention et d’équilibre.

Testez vos connaissances sur plantes et santé

Avez-vous l'étoffe d'un chef?

Etes-vous capable d’être un chef ?

La Terre tournerait-elle dans le même sens si vous n’y étiez pas?

Découvrez si vous vous prenez pour le nombril du monde, ou si décidément vous vous faites toujours marcher sur les pieds…

Entre ceux qui ordonnent et ceux qui exécutent, savez-vous sortir votre épingle du jeu?