{"id":11360,"date":"2020-03-11T13:18:01","date_gmt":"2020-03-11T11:18:01","guid":{"rendered":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/?p=11360"},"modified":"2020-07-27T16:20:27","modified_gmt":"2020-07-27T14:20:27","slug":"sante-beaute-les-plantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/2020\/03\/sante-beaute-les-plantes\/","title":{"rendered":"Sant\u00e9 et beaut\u00e9 par les plantes"},"content":{"rendered":"
\"Chromatographie\"<\/a>

Chromatographie<\/p><\/div>\n

Phytoth\u00e9rapie<\/span><\/h2>\n

Les plantes contiennent de nombreux principes actifs et la recherche analyse en d\u00e9tail leur composition chimique et d\u00e9couvre peu \u00e0 peu les raisons de l\u2019efficacit\u00e9 de certains rem\u00e8des naturels traditionnels, et l\u2019industrie pharmaceutique utilise largement les principes actifs des plantes. Mais il faut parfois se m\u00e9fier des panac\u00e9es traditionnelles, certaines recettes relevant plut\u00f4t de la superstition et du folklore.
\nUn petit dictionnaire des mots de la sant\u00e9 est n\u00e9cessaire pour vous aider \u00e0 trouver les plantes qui correspondent \u00e0 vos probl\u00e8mes. Les termes employ\u00e9s ici sont les termes m\u00e9dicaux et leur synonymes populaires. Les plantes peuvent tuer, les plantes peuvent gu\u00e9rir<\/a>, mais surtout apporter un \u00e9quilibre, un bien \u00eatre et une pr\u00e9vention \u00e0 long terme. Mais attention, elles ne peuvent pas remplacer le diagnostic d\u2019un m\u00e9decin en cas de maladie.<\/p>\n

Testez vos connaissances sur les plantes<\/a><\/p>\n

Les plantes sont efficaces sur le long terme car elles dispensent leurs principes actifs \u00e0 des doses tr\u00e8s faibles par rapport \u00e0 celles que l\u2019on trouve dans des m\u00e9dicaments. La micronutrition peut nous aider \u00e0 d\u00e9couvrir les plantes qui nous conviennent \u00e0 titre de pr\u00e9vention et d\u2019\u00e9quilibre. De nombreux laboratoires proposent aujourd\u2019hui des complexes \u00e0 base de plantes, adapt\u00e9s \u00e0 tel ou tel probl\u00e8me de sant\u00e9 ou de cosm\u00e9tique. La tradition rapporte les usages cit\u00e9s ci-dessous, usages que la nutraceutique explore activement aujourd\u2019hui et analyse scientifiquement.<\/p>\n

On ne peut pas nier les vertus de plantes, mais leurs effets sont complexes et on ne doit pas les utiliser comme on utilise un m\u00e9dicament allopathique. On doit les utiliser comme un instrument quotidien d\u2019\u00e9quilibre et de bien-\u00eatre. Dans ce cadre bien d\u00e9fini, les plantes sont des alli\u00e9es tr\u00e8s efficaces.<\/p>\n

Leur usage est \u00e9galement un plaisir : d\u00e9couvrir de nouvelles saveurs, de nouvelles senteurs et faire de la gastronomie tout en se soignant!<\/p>\n

Il est parfois difficile de d\u00e9m\u00ealer les diff\u00e9rentes raisons pour lesquelles on utilise telle ou telle plante : par exemple, les plantes dites anti-rhumatismales ont pour certaines des vertus anti-douleur, pour d\u2019autres des vertus anti-inflammatoires.<\/p>\n

Les plantes dites amaigrissantes traitent souvent des causes tr\u00e8s diff\u00e9rentes de la prise de poids (r\u00e9tention d\u2019eau, ou mauvaise \u00e9limination des graisses, etc.) et la tradition a fait l\u2019amalgame entre toutes ces vertus. C\u2019est pourquoi, avant d\u2019utiliser les plantes, il faut bien lire leurs fiches d\u00e9taill\u00e9es et identifier la cause des maux qui nous tracassent. Il faut \u00e9galement v\u00e9rifier que la plante utilis\u00e9e n\u2019a pas par ailleurs des contrindications : par exemple, prendre du r\u00e9glisse comme anti-inflammatoire si on est hypertendu car le r\u00e9glisse est un puissant hypertenseur.<\/p>\n

Vous trouverez les pr\u00e9cisions sur les parties des plantes utilis\u00e9es pour chaque rem\u00e8de, les recettes et surtout l\u2019indication d\u2019usage interne ou externe dans les fiches plantes correspondantes (qui seront mises en ligne progressivement).<\/p>\n

Vous pouvez cueillir vous-m\u00eame la plupart de ces plantes si vous apprenez \u00e0 les reconna\u00eetre<\/a>, ou les acheter en herboristerie ou sur le march\u00e9 lorsqu\u2019il s\u2019agit de fruits et l\u00e9gumes courants. Les plantes sont toujours plus efficaces fra\u00eeches.<\/p>\n

Mais attention, si vous ne savez pas bien reconna\u00eetre une plante que vous cueillez, surtout ne l\u2019utilisez pas (par exemple le laurier commun est comestible, le laurier rose, extr\u00eamement toxique).<\/p>\n

Vous trouvez ci-dessous les utilisations pharmaceutiques et cosm\u00e9tiques actuelles des plantes et algues de ce blog.
\nReportez-vous aux fiches des plantes correspondantes pour consulter les pr\u00e9cautions d\u2019emploi et les doses \u00e0 respecter : le choix d\u2019un bon dosage est capital (une infusion de romarin trop concentr\u00e9e peut donner des troubles cardiaques).<\/p>\n

Les utilisations traditionnelles et (ou) folkloriques sont \u00e9galement indiqu\u00e9es dans les fiches plantes avec leurs origines.<\/p>\n

Veillez aussi \u00e0 bien regarder dans les fiches quelle est la partie de la plante utilis\u00e9e pour chaque effet souhait\u00e9 (fleurs, semences, feuilles et racines d\u2019une m\u00eame plante n\u2019ont pas les m\u00eame vertus). Les exemples ci-dessous ne sont pas exhaustifs, par ailleurs, il est essentiel de se reporter \u00e0 la fiche de la plante correspondante pour conna\u00eetre l\u2019origine de son usage et les recettes.<\/p>\n

SYNONYMES ET DECLINAISONS, EXPLICATIONS MEDICALES, PLANTES ADAPTEES<\/strong><\/span><\/p>\n

\n\n\n\t\n\t\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t
synonymes et d\u00e9finitions<\/th>l\u2019avis du m\u00e9decin<\/th>Les plantes adapt\u00e9es<\/th>\n\t<\/tr>\n<\/thead>\n
adoucissant, apaisant, l\u00e9nitif (pour les usages internes: voir anti-inflammatoire)<\/td>un adoucissant calme les irritations de la peau<\/td>plus de 241 plantes sont r\u00e9put\u00e9es adoucissantes, nous citerons les principales : abricotier, achill\u00e9e, amandier doux, avocatier, busserole, cascara, chrysantellum, cognassier, concombre, curcuma, edelweiss, fenugrec, ficaire, figuier, frangipanier, framboisier, fruit de la passion, hamam\u00e9lis, jujubier, laminaire, lichen d\u2019Islande, lierre terrestre, lys blanc, m\u00e2che doucette, ma\u00efs, marronnier d\u2019Inde, mauve, m\u00e9lilot, melon, menthe, millepertuis, n\u00e9nuphar blanc (racine), olivier, orchid\u00e9e, orthosiphon, polygala de Virginie, pens\u00e9e, petite pervenche, pissenlit, poirier, primev\u00e8re, riz, ronce, rose tr\u00e9mi\u00e8re, salicaire, sanguinaire du Canada, souci, tilleul, tormentille, tussilage, val\u00e9riane, vanillier, v\u00e9ronique, violette,<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
amaigrissant: contribue \u00e0 diminuer l\u2019embompoint; amincissant: affine la silhouette et lisse les ir\u00e9gularit\u00e9s de la peau<\/td>Sans hypochrisie, l\u2019amaigrissement ne peut r\u00e9sulter que d\u2019un rationnement calorique. M\u00eame s\u2019il existe des facteurs g\u00e9n\u00e9tiques et hormonaux favorisant la prise de poids, les mesures sont identiques. Certains sujets ont recours de mani\u00e8re illusoire \u00e0 des amaigrissants par voie locale, d\u2019autres, plus lucides ing\u00e8rent des anorexig\u00e8nes coupant la sensation de faim. Mais il faut savoir que les anorexig\u00e8nes sont potentiellement dangereux et source de ph\u00e9nom\u00e8ne d\u2019accoutumance, telle des drogues.
\r\nLes amincissants permettent une r\u00e9duction du tissus graisseux sous-cutan\u00e9; leur mode d\u2019administration et leur mode d\u2019action sont extr\u00eamement variables. Ils sont tr\u00e8s in\u00e9galement efficaces. Mais associ\u00e9s \u00e0 de v\u00e9ritables mesures di\u00e9t\u00e9tiques et physiques (sport, massages), les amincissants apportent un confort certain dans la prise en charge de la silhouette et laissent une place \u00e0 la subjectivit\u00e9. L\u2019achat d\u2019un amincissant t\u00e9moigne d\u2019une d\u00e9marcha active qui contribue elle-m\u00eame \u00e0 l\u2019obtention de r\u00e9sultats.<\/td>		plantes favorisant l\u2019amaigrissement : caf\u00e9ier, caroubier, cassis (feuille), chiendent, fucus, guarana, haricot, ispaghul, kolatier, laminaire, ma\u00efs (style), mat\u00e9, mousse d\u2019Irlande, papayer, psyllium, ruscus, th\u00e9ier.
\r\nplantes amincissantes (cosm\u00e9tique) : bouleau (feuille), cacoyer, caf\u00e9ier, col\u00e9us, fucus, guarana, kolatier, lierre grimpant, mat\u00e9, mousse d\u2019Irlande, papayer, porphyra, th\u00e9ier<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
analg\u00e9sique, antalgique, anti-n\u00e9vralgique : diminue ou supprime la sensibilit\u00e9 \u00e0 la douleur
\r\ns\u00e9datif ; apaise la surexcitation ou la douleur d\u2019un organe<\/td>		les analg\u00e9siques diminuent ou suppriment la sensibilit\u00e9 \u00e0 la douleur, ils sont r\u00e9partis en plusieurs classes selon leur mode d\u2019action et leur puissance.
\r\nToute substance qui ralentit la fonction d\u2019un organe est s\u00e9dative, on peut parler de s\u00e9datif de la douleur, de s\u00e9datif de spasmes, de s\u00e9datifs de contraction, mais aussi de s\u00e9datifs neurologiques qui endorment la conscience<\/td>		Nous citons ici les plantes qui sont \u00e0 la fois analg\u00e9sique et s\u00e9datives (pour plus de pr\u00e9cisions, se reporter aux fiches plantes)
\r\nbasilic, ch\u00e9lidoine, jasmin, kava, laitue, lapacho, lavandin, lierre grimpant, muscadier, passiflore, peuplier noir, povoine, saule (\u00e9corce), tilleul (fleur), verge d\u2019or, violette<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-acn\u00e9: lutte contre l\u2019infection de folllicules pileux et des glandes s\u00e9bac\u00e9es chez les sujets atteints d\u2019hypers\u00e9borrh\u00e9e<\/td>la r\u00e9tention de sebum dans le canal du poil provoque un com\u00e9don ou un micro kyste. S\u2019\u00e9tendant sur le visage et la partie sup\u00e9rieure du thorax, l\u2019ensemble des l\u00e9sions donne ce qu\u2019on appelle l\u2019acn\u00e9 vulgaire. Fr\u00e9quent \u00e0 la pubert\u00e9, il peut \u00eatre suffisamment important pour n\u00e9cessiter un traitement anti-acn\u00e9ique.<\/td>bardane, caquillier maritime, carline, chou, \u00e9chinac\u00e9e, encens, fusain d\u2019Europe, ortie piquante, poireau, thym<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-\u00e2ge, antiride (am\u00e9liore l\u2019aspect de la peau en att\u00e9nuant les marques du vieillisement); anti-oxydant : diminue les r\u00e9actions d\u2019oxydation par capture des agents oxydants (m\u00e9taux, radicaux libres) ou par inhibition de leur formation, et par l\u00e0, ils sont anti-\u00e2ge, anti-radicalaire : emp\u00eache la formation des radicaux libres ou neutralise leur action.<\/td>l\u2019anti-\u00e2ge permettrait de retarder les effets du vieillisement, soit il s\u2019agit de mol\u00e9cules favorisant le pouvoir r\u00e9parateur du tissu cutan\u00e9, soit il s\u2019agit de mol\u00e9cules protectrices permettant \u00e0 la peau d\u2019\u00e9viter les agressions et donc un vieillissement trop rapide. Les cellules vieillissent puis meurent; les radicaux libres form\u00e9s par oxydation cellulaire acc\u00e9l\u00e8rent leur mort. Les antioxydants permettent donc de ralentir le processus de vieillissement en neutralisant la production de radicaux libres n\u00e9fastes pour les cellules.<\/td>nous ne citons ici que les plantes qui sont \u00e0 la fois anti-\u00e2ge, antioxydantes et andiradicalaires: aubergine, cacoyer, caf\u00e9ier, cassis, chardon Marie, chrysantellum, cimicifuga, courge, ginkgo biloba, immortelle, kolatier, lespedeza, oeillet, origan, passiflore, pens\u00e9e, pimprenelle, pin maritime (\u00e9corce), r\u00e9s\u00e9da, sabline, salicaire, sophora, th\u00e9ier, tournesol, verge d\u2019or, vigne<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-asth\u00e9nique: stimulant nerveux, tonique, anti-an\u00e9mique : lutte contre l\u2019affaiblissement fonctionnel du \u00e0 une fatigue g\u00e9n\u00e9rale;<\/td>un anti-asth\u00e9nique peut pallier au sympt\u00f4me de l\u2019asth\u00e9nie si elle est l\u2019\u00e9nonciation d\u2019un sympt\u00f4me banal et non la cons\u00e9quence d\u2019un \u00e9tat grave<\/td>plus de 132 plantes sont r\u00e9put\u00e9es antiasth\u00e9niques nous n\u2019en citerons que quelques unes (se reporter aux fiches): abricotier, absinthe, ail, grande berce, bois de rose, ch\u00e2taignier, citronnier, coriandre, cresson, figuier, gen\u00e9vrier, gentiane jaune, gingembre, ginseng, giroflier, guarana, haricot, kolatier, kukui, laurier sauce, muscadier, myosotis, orme, menthe, persil (semence), petite pervenche, riz, romarin, val\u00e9riane, vanillier<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
antiasthmatique, bronchodilatateur : dilate les bronches et s\u2019oppose \u00e0 leur constriction anormale qui provoque une g\u00eane respiratoire pouvant aller jusqu\u2019\u00e0 la crise d\u2019asthme. Certaines plantes dites anti-asthmatiques sont en fait anti-allergiques donc anti-histaminiques<\/td>L\u2019asthme est une maladie qui se caract\u00e9rise par l\u2019apparition brutale d\u2019une difficult\u00e9 \u00e0 expirer li\u00e9e aux spasme et l\u2019hyper secr\u00e9tion des bronches. Il est le plus souvent d\u2019origine allergique et son \u00e9volution capricieuse peut \u00eatre plus ou moins grave, jusqu\u2019\u00e0 \u00eatre mortel, entra\u00eenant une d\u00e9faillance cardiaque.<\/td>bronchodilatateurs: coleus, \u00e9ph\u00e9dra, ginkgo biloba, khella, lierre terrestre, grand plantain, viburnum.
\r\nAnti-histaminiques: aigremoine, cassis (feuille), fumeterre, giroflier, khella, m\u00e9lisse, oranger, grand plantain<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
antibact\u00e9rien, antiputride, antiseptique, antiprurigineux, antibiotique : d\u00e9truit les bact\u00e9ries ou inhibe leur croissance et leur prolif\u00e9ration (bact\u00e9riostatique, antiseptique).<\/td>Attention, un bact\u00e9riostatique ne tue pas les germes, il imite leur d\u00e9veloppement. Il n\u2019est donc pas assez puissant dans le traitement d\u2019infections d\u00e9clar\u00e9es.<\/td>plus de 130 plantes sont r\u00e9put\u00e9es antibact\u00e9riennes, nous n\u2019en citerons que quelques unes (se reporter aux fiches): absinthe, ail, aneth, anis, arnica, bardane, boldo, caf\u00e9ier, camomille, cannellier, c\u00e9leri, chiendent, chou, citronnelle, coriandre, curcuma, estragon, eucalyptus, fenouil, gen\u00e9vrier, gingembre, giroflier, grand camomille, hamam\u00e9lis, henn\u00e9, houblon, laminaire, laurier commun, mandarinier, marjolaine, m\u00e9lisse, menthe, muscadier, myrtille, oranger, origan, pamplemousse, piment, poireau, poivrier, r\u00e9glisse, sarriette, sauge, thym, tomate, tr\u00e8fle, val\u00e9riane<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anticoagulant: s\u2019oppose \u00e0 la coagulation du sang aboutissant \u00e0 la formation de caillots<\/td>la formation de caillots de sang dans des art\u00e8res (surtout si le diam\u00e8tre de celles-ci est r\u00e9tr\u00e9ci par des plaques d\u2019ath\u00e9rome, d\u00e9p\u00f4t graisseux) suite \u00e0 un choc, une blessure, peut boucher celles-ci et causer la mort par embolie pulmonaire<\/td>ail, ananas, aneth, ang\u00e9lique, khella, laurier commun (feuille), lavande, menthe poivr\u00e9e, mousse d\u2019Irlande, onagre<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-couperose pour les applications cosm\u00e9tiques (voir aussi veinoprotecteur pour le traitement interne)<\/td>la couperose, ensemble de petits vaisseaux apparaissant sur la peau du visage est li\u00e9e \u00e0 une fragilit\u00e9 capillaire aggrav\u00e9e par certaines circonstances comme la consommation d\u2019alcool, les brusques changements de temp\u00e9rature ou l\u2019hypertension art\u00e9rielle. Les cosm\u00e9tiques sont peu efficaces en la mati\u00e8re. On peut utiliser des vasoprotecteurs et \u00e9viter les facteurs aggravants, mais il ne reste souvent que le maquillage comme recours<\/td>plus de 63 plantes sont cependant utilis\u00e9es en cosm\u00e9tique dont nous citerons les principales: cascara, cypr\u00e8s, \u00e9glantier, ficaire, hamam\u00e9lis (feuille), hydrocotyle, laitue, marronier d\u2019Inde, millepertuis, myrtille, primev\u00e8re, tormentille, viburnum, vigne, z\u00e9doaire<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
antid\u00e9presseur: stimulant de l\u2019humeur, permet de soigner les \u00e9tats d\u00e9pressifs<\/td>la d\u00e9pression, ralentissement psychique et moteur g\u00e9n\u00e9ral, accompagn\u00e9 d\u2019une profonde tristesse, doit toujours \u00eatre prise au s\u00e9rieux et n\u00e9cessite un traitement. Ce traitement peut \u00eatre ou m\u00e9dicamenteux, ou psychologique, les deux \u00e9tant indispensables et compl\u00e9mentaires. En fait, qu\u2019elle soit endog\u00e8ne, d\u2019origine g\u00e9n\u00e9tique ou exog\u00e8ne r\u00e9actionnelle, la d\u00e9pression comporte un risque constant, la mort par suicide. Rien ne saurait donc remplacer une prise en charge m\u00e9dicalis\u00e9e<\/td>encens, m\u00e9lisse, millepertuis, oranger amer (fleur)<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-diarrh\u00e9ique<\/td>une diarrh\u00e9e importante et prolong\u00e9e tout comme des vomissements r\u00e9p\u00e9t\u00e9s entra\u00eenent une d\u00e9perdition d\u2019eau qui peut avoir de graves cons\u00e9quences sur des terrains fragiles tel le nourrisson. La prise d\u2019antidiarrh\u00e9iques est donc indispensable m\u00eame si elle ne doit pas faire n\u00e9gliger de rechercher et de traiter la cause de la diarrh\u00e9e<\/td>plus de 80 plantes sont antidiarrh\u00e9iques, nous ne citerons que les plus courantes: bl\u00e9, carotte, cassis, ch\u00e2taignier, cognassier, coloquinte, fraisier (feuille), guarana, muscadier, myrtille, orge, origan, poirier, poivron, pommier, riz, ronce, sarriette, th\u00e9ier, tr\u00e8fle<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-\u00e9m\u00e9tique, anti-naus\u00e9eux<\/td>on utilise les anti-\u00e9m\u00e9tiques pour calmer naus\u00e9es et vomissements, ils sont employ\u00e9s largement tant ces sympt\u00f4mes sont d\u00e9sagr\u00e9ables et parfois ext\u00e9nuants. Les vomissements peuvent \u00eatre cause de d\u00e9shydratation importante, surtout chez le nourrisson. Avant de le traiter, il faut s\u2019assurer que le vomissement ne soit pas r\u00e9v\u00e9l\u00e9teur d\u2019une maladie grave<\/td>chardon Marie, courge, gingembre, lichen d\u2019Islande, lotus, origan, santal citrin<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
antifongique : d\u00e9truit les champignons et les levures ou inhibe leur croissance<\/td>certains micro-organismes, appel\u00e9s vulgairement champignons, se d\u00e9veloppent sur des terrains tr\u00e8s particuliers comme les immuno-d\u00e9prim\u00e9s et les patients ayant \u00e9t\u00e9 trait\u00e9s par des antibiotiques puissants, dans certains contextes hormonaux ou en cas de m\u00e9c\u00e9ration chronique. On peut parfois \u00e9viter leur apparition par des mesures d\u2019hygi\u00e8ne d\u00e9favorisant leur croissance mais le plus souvent, ils n\u00e9cessitent le recours \u00e0 des antifongiques adapt\u00e9s<\/td>ail, arnica, bardane, boldo, camomille, cannellier, carthame, c\u00e8dre, chardon b\u00e9ni, citronnelle, coriandre, drosera, eschscholtzia, frangipanier, garance, giroflier, , haricot, henn\u00e9, hydrastis, immortelle, laurier commun, liv\u00e8che, mandarinier, marjolaine, m\u00e9laleuca, menthe poivr\u00e9e, myrrhe, myrtille (feuille), noyer (feuille), oranger, pamplemoussier, romarin, sauge, soja, thyme, tiar\u00e9, tomate, verge d\u2019or, ylang-ylang<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-ichtyosique : k\u00e9ratinolytique<\/td>un anti-ichtyosique est un produit capable de lyser, c\u2019est \u00e0 dire de d\u00e9truire la k\u00e9ratine, substance protectrice de la peau. La k\u00e9ratine est secr\u00e9t\u00e9e par les cellules appel\u00e9es k\u00e9ratinocytes peut \u00eatre pr\u00e9sente en petite ou en grande quantit\u00e9 (peau dure et \u00e9paisse). Certaines maladies de peau provoquent la secr\u00e9tion anarchique de k\u00e9ratine, circonstance o\u00f9 les k\u00e9ratinolytiques sont tr\u00e8s utiles.. Les anti-ichtyosiques am\u00e9liorent l\u2019\u00e9tat de la peau ichtyosique ou emp\u00eache l\u2019alt\u00e9ration de la couche corn\u00e9e, la s\u00e9cheresse des t\u00e9guments, la formation d\u2019\u00e9cailles et la desquamation excessive de l\u2019\u00e9piderme<\/td>anacardier, bl\u00e9, bourrache (semence), karit\u00e9, olivier (fruit), reine des pr\u00e9s, soja, tournesol<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-inflammatoire : lutte contre l\u2019inflammation lors de maladies rhumatismales (voir plus haut les plantes antirhumatismales), lors d\u2019allergies (voir plus haut anti-asthmatique), de certaines infections, de traumatismes et, par voie externe, lors de contusions, d\u2019ecchymoses et d\u2019\u00e9ryth\u00e8mes<\/td>l\u2019inflammation est une r\u00e9action en cha\u00eene qui intervient lors d\u2019une agression de l\u2019organisme par un facteur \u00e9tranger quel qu\u2019il soit. Elle entra\u00eene diverses r\u00e9actions selon qu\u2019elle est g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e ou localis\u00e9e. Un anti-inflammatoire agit en bloquant la cha\u00eene de r\u00e9action donc les sympt\u00f4mes cons\u00e9quents, mais il ne traite pas la cause<\/td>plus de 176 plantes sont r\u00e9put\u00e9es anti-inflammatoires, en voici quelques unes: ang\u00e9lique, basilic, buchu, cassis (feuille), ch\u00e8vrefeuille, chrisantellum, combretum, concombre, cumin, curcuma, \u00e9chinac\u00e9e, \u00e9ph\u00e9dra, grind\u00e9lia, hydrocolyle, ficaire, figuier, garance, igname, laitue, lierre terrestre, lys blanc, ma\u00efs, millepertuis, myosotis, noisetier, olivier, orme, orthosiphon, menthe poivr\u00e9e, pervenche, polygala de Virginie, ratanhia, r\u00e9glisse, riz, sabal, salicaire, souci, griffe de chat, tilleul, tormentille, tussilage, vergerette du Canada, v\u00e9ronique<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-migraineux<\/td>les migraines, \u00e0 distinguer de banals maux de t\u00eate, ne sont pas toujours calm\u00e9es par des antalgiques. Elles sont dues \u00e0 des ph\u00e9nom\u00e8nes vasculaires c\u00e9r\u00e9braux, divers troubles neurologiques s\u2019ajoutant aux c\u00e9phal\u00e9es intenses. Une v\u00e9ritable migraine n\u00e9cessite une prise en charge s\u00e9rieuse aboutissant \u00e0 la prescription d\u2019un anti-migraineux adapt\u00e9 individuellement<\/td>grande camomille<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-n\u00e9phr\u00e9tique<\/td>l\u2019agglom\u00e9ration de cristaux (sels, min\u00e9raux, acide urique) en concentration trop importante dans les urines donne lieu \u00e0 la formation de lithiases, appel\u00e9es aussi calculs ou pierres. Ils peuvent se situer \u00e0 n\u2019importe quel endroit du tractus urinaire et provoquent des sympt\u00f4mes variables selon leur si\u00e8ge (coliques n\u00e9phr\u00e9tiques). Leur traitement d\u00e9pend de leur nature, de leur taille, de leur localisation. On peut \u00e9viter leur formation par le contr\u00f4le de la quantit\u00e9 de cristaux \u00e9limin\u00e9s et leur dilution<\/td>alk\u00e9kenge, anacardier<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-oed\u00e9mateux, ascite: lutte contre l\u2019infiltration d\u2019un s\u00e9rosit\u00e9 sous la peau ou dans les visc\u00e8res<\/td>le r\u00e9seau vasculaire comporte des art\u00e8res, des veines, des lymphatiques, les deux derniers assurant le retour du sang au coeur. Tout obstacle sur ce retour entra\u00eene, par hyperpression, une fuite de liquide vers les tissus, situation qui cr\u00e9e l\u2019oed\u00e8me. Il existe d\u2019autres causes de fuites de liquide, notamment tout d\u00e9s\u00e9quilibre de concentration mol\u00e9culaire entre l\u2019int\u00e9rieur et l\u2019ext\u00e9rieur des vaisseaux. L\u2019organisme essaie toujours d\u2019\u00e9quilibrer ces concentrations, au besoin par transfert de liquide d\u2019un secteur \u00e0 l\u2019autre. On ne traite donc aucun oed\u00e8me sans en conna\u00eetre la cause exacte<\/td>chrisantellum, madarinier, marronnier d\u2019Inde, m\u00e9lilot, millet, noisetier (feuille), ruscus, sabal, tormentille<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
antiparasitaire : anthelmintique (vers plats), vermifuge, antipoux, t\u00e9nifuge, antiamibien, antipsorique: combat la gale<\/td>On a fait beaucoup de progr\u00e8s dans le traitement des parasites. Il existe pratiquement un traitement par parasite. Chacun d\u2019entre eux porte le pr\u00e9fixe du parasite trait\u00e9. Le terme le plus ancien est vermifuge car la connaissance des parasites se limitait \u00e0 celle des vers intestinaux.<\/td>vermifuge : alliaire, amandier, andiroba, argousier, armoise, bryone, camomille matricaire, camomille, carvi, carline acaule, citronnier, colza, curcuma, eupatoire chanvrine, fenugrec, frangipanier, germandr\u00e9e petit ch\u00eane, giroflier, grenadier, lichen l\u2019Islande, mousse de Corse, noyer, olivier, papayer, p\u00eacher, pin maritime, pois, pois chiche, pourpier, pyr\u00e8thre, r\u00e9s\u00e9da, rue, saponaire, sarriette, tabac, tanaisie
\r\nanti-poux : fusain d\u2019Europe, lavande, noyer, persil, pyr\u00e8thre, raifort, romarin, tabac, igname, rue, tamier
\r\nt\u00e9nifuge : courge, foug\u00e8re m\u00e2le, grenadier
\r\nantiamibien : papayer, chrysantellum
\r\nantipsorique : cl\u00e9matite<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
antiparondopathie : lutte contre les gingivites, antiparondontite<\/td>l\u2019inflammation de la gencive est soit isol\u00e9e, soit associ\u00e9e \u00e0 une inflammation de la bouche, dite stomatite. Dans les deux cas, le traitement est surtout local<\/td>ananas, ans\u00e9rine, argousier, bistorte, cerfeuil, g\u00e9ranium robert, piment de la Jama\u00efque, sumac, xanthoxylum<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
antipellicullaire : emp\u00eache la formation des pellicules ou contribue \u00e0 leur \u00e9limination par action antibact\u00e9rienne ou k\u00e9ratolytique<\/td>quand la peau du cuir chevelu desquame, elle forme de petites pellicules dont la pr\u00e9sence n\u2019est pas toujours esth\u00e9tique. Ou les cheveux sont trop gras, ou ils sont trop secs, le r\u00e9sultat est presque identique, mais les traitements pas tout \u00e0 fait, dans le premier cas, on a recours aux shampoings s\u00e9bor\u00e9gulateurs, dans le second cas, il faut plut\u00f4t nourrir les cheveux, \u00e9quilibrer son alimentation et \u00e9viter les agressions du cuir chevelu<\/td>ail, bleuet, bouleau (feuille), capucine, cquillier maritime, centaur\u00e9e, laurier commun, lichen d\u2019Islande, ortie
\r\ns\u00e9bor\u00e9gulateur : bardane, pr\u00eale<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-perspirant, anti-transpirant : diminue la secr\u00e9tion ou l\u2019excr\u00e9tion de la sueur<\/td>quand la quantit\u00e9 de sueur secr\u00e9t\u00e9e par le corps devient tr\u00e8s g\u00eanante, le recours \u00e0 des anti-transpirants est classique. Comme toute secr\u00e9tion du corps, elle est command\u00e9e par le syst\u00e8me nerveux autonome que l\u2019on peut contr\u00f4ler pharmacologiquement mais il existe des produits d\u2019action locale dont l\u2019utilisation est abordable par tous. On ne doit pas les confondre avec les d\u00e9odorants qui n\u2019ont aucune action sur la quantit\u00e9 de sueur \u00e9mise<\/td>buchu, coquelicot, douce am\u00e8re, encens, gen\u00e9vrier, hysope, marronier d\u2019Inde, myrrhe, sauge, sauge sclar\u00e9e, tussilage<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
antiprurigineux : lutte contre toutes les sortes de dermatoses dont il faudra trouver la cause. lutte contre un \u00e9tat de prurit (grattage), diminue la sensation de d\u00e9mangeaison<\/td>Quand \u00e7a d\u00e9mange, il est impossible de ne pas se gratter, \u00e0 moins d\u2019une volont\u00e9 f\u00e9roce\u2026Quand la cause du prurit, autrement dit des d\u00e9mangeaisons, ne peut \u00eatre soign\u00e9e, on comprend l\u2019utilit\u00e9 d\u2019un antiprurigineux qui peut \u00e9viter les l\u00e9sions de grattageparfois impressionnantes pouvant se surinfecter et laisser des cicatrices<\/td>achill\u00e9e millefeuille, aigremoine, ail, ang\u00e9lique, anis, arr\u00eate boeuf, aun\u00e9e, bleuet, bois de Panama, bouillon blanc, bourrache, cade, camomille, capucine, c\u00e8dre, centaur\u00e9e, concombre, consoude (feuille et rhizome), douce-am\u00e8re, estragon, eucalyptus, hamam\u00e9lis (\u00e9corce et feuille), h\u00eatre, immortelle, iris, joubarbe, karit\u00e9, lotier, lys blanc, mauve, menthe, millepertuis, n\u00e9nuphar (racine), origan, orme, oseille, pens\u00e9e, peuplier, plantain, primv\u00e8re, r\u00e9glisse, riz, rose de France, salicaire, salsepareille, souci, th\u00e9ier, thym, tilleul<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
antipsoriasis: limite l\u2019apparition du psoriasis ou am\u00e9liore l\u2019\u00e9tat de la peau lors d\u2019une crise<\/td>le psoriasis est une maladie cutan\u00e9e fr\u00e9quente d\u2019origine inconnue, probablement plurifactorielle. Elle \u00e9volue diff\u00e9remment selon les individus. L\u2019\u00e9l\u00e9ment le plus reconnaissaible est l\u2019existence de plaques rouges recouvertes de grosses cro\u00fbtes assez sym\u00e9triques, au coudes, au genou et dans le bas du dos, mais il existe aussi des formes particuli\u00e8res. Le traitement repose beaucoup sur les cortico\u00efdes dans les formes simples. Mais ceux-ci peuvent se r\u00e9v\u00e9ler insuffisants dans les formes \u00e9tendues ou r\u00e9cidivantes. Il existe alors une panoplie vari\u00e9e de traitements complexes, empiriques, voires originaux que l\u2019on propose au cas par cas<\/td>ail, carotte, pens\u00e9e<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
antipyr\u00e9tique, f\u00e9brifuge: combat la fi\u00e8vre<\/td>la fi\u00e8vre a toujours une origine pathologique. Les antipyr\u00e9tiques combattent la fi\u00e8vre mais pas sa cause, ils sont parfois insuffisants et leurs effets faussement rassurants. Mais ils sont indispensables lorsque la fi\u00e8vre est mal tol\u00e9r\u00e9e surtout chez le nourrisson (possibilit\u00e9 de convulsions) ou l\u2019enfant<\/td>plus de 76 plantes sont antipyr\u00e9tiques parmi lesquelles: achill\u00e9e millefeuille, ail, ananas, aristoloche, armoise, artichaut, basilic, bergamotier, bl\u00e9, bourrache, camomille, citronnier, courge, cresson, cypr\u00e8s (feuille), \u00e9pine-vinette, fr\u00eane (\u00e9corce), gentiane jaune, h\u00eatre, houx, lierre terrestre, liseron, m\u00e9nyanthe, olivier, origan, oseille, persil, pommier, quinquina, reine des pr\u00e9s, riz, saule (feuille), tanaisie, val\u00e9riane, verveine<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
antirhumatismal : tous les rhumatismes (mauvais fonctionnement de l\u2019appareil locomoteur) ne sont pas d\u2019origine inflammatoire. Les produits dits antirhumatismaux luttent contre une ou plusieurs composantes : douleur, inflammation.
\r\nantiarthritique : lutte contre l\u2019arthrite<\/td>		le nom g\u00e9n\u00e9rique d\u2019arthrite d\u00e9signe toutes les atteintes inflammatoires aig\u00fces ou chroniques des articulations mais recouvre de nombreuses maladies qui se caract\u00e9risent par la douleur, l\u2019enflure, la rougeur et la chaleur de l\u2019articulation. Plus ou moins grave elle \u00e9volue vers la gu\u00e9rison, l\u2019ankylose ou la d\u00e9formation.<\/td>75 plantes sont utilis\u00e9es traditionnellement contre l\u2019arthrite et les rhumatismes. Nous citons les principales
\r\nabricot (\u00e0 titre pr\u00e9ventif), ang\u00e9lique, bleuet, bouleau blanc (s\u00e8ve de printemps), bourse \u00e0 pasteur, caf\u00e9ier, camomille, citron, coriandre, curcuma, douce am\u00e8re, grande berce (racine), c\u00e2prier (racine), cassis (feuilles), \u00e9glantier, giroflier, estragon, haricot (cosses), laurier sauce, ma\u00efs (barbes de ma\u00efs infus\u00e9es), mat\u00e9, origan, pamplemousse, persil, pin maritime (bourgeon), pissenlit (feuille), reine des pr\u00e9s, riz, romarin, sarrasin, griffe de chat, igname, orthosiphon, radis noir, thym, vergerette du Canada, verveine<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
antispasmodique: exerce une action d\u00e9contractante sur les muscles lisses ou stri\u00e9s afin d\u2019\u00e9viter les spasmes<\/td>les spasmes visc\u00e9raux (intestin, ut\u00e9rus, estomac) provoquent des douleurs parfois importantes. Seuls des produits agissant directement sur les fibres musculaires des visc\u00e8res peuvent diminuer l\u2019intensit\u00e9 de ces contractions involontaires. Ils sont insuffisants en cas de spasmes de tr\u00e8s hauts intensit\u00e9, lesquels requi\u00e8rent des antalgiques<\/td>plus de 114 plantes ont des vertus antispasmodiques. Nous citerons: acacia, ailante, anis vert, bois de rose, camomille, cassis, citronnier, coriandre, drosera, estragon, fenouil, framboisier, gingembre, giroflier, hibiscus, laitue, houblon, jasmin, laurier sauce, lierre grimpant, eschscholtzia, lin, mandarinier, marjolaine, marrube noir, m\u00e9lilot, menthe, myrtille, olivier (feuille), oranger, origan, paquerette, passiflore, pens\u00e9e, pervenche, persil, poivrier, r\u00e9glisse, reine des pr\u00e9s, romarin, safran, sauge, saule, serpolet, souci, thym, tilleul, tr\u00e8fle, tussilage, val\u00e9riane, verveine, viburnum<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-thyro\u00efdien<\/td>le cort\u00e8ge de sympt\u00f4mes \u00e9vocateurs d\u2019hypothyro\u00efdie comporte:prise de poids, oed\u00e8me g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9 et ralentissement g\u00e9n\u00e9ral (ralentissement du pouls, frilosit\u00e9, asth\u00e9nie, d\u00e9pression). L\u2019hypothyro\u00efdie cong\u00e9nitale, d\u00e9pist\u00e9e normalement \u00e0 la naissance, entra\u00eene \u00e0 terme, chez l\u2019enfant non trait\u00e9, un nanisme disharmonieux accompagn\u00e9 de d\u00e9bilit\u00e9 mentale. On dose alors les hormones thyro\u00efdiennes pour confirmer le diagnostic et on suppl\u00e9e les d\u00e9ficits constat\u00e9s<\/td>cattleya, cheveux de mer, mousse de Corse<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-tumoral, antimitotique<\/td>les cellules se renouvelles dans chaque organe selon un rythme qui leur est propre. Les cellules canc\u00e9reuses sont des cellules qui deviennent monstrueuses, croissent de mani\u00e8re excessivement rapide et anarchique. Les antimitotiques stoppent le renouvellement cellulaire appel\u00e9 mitose. La chimioth\u00e9rapie anticanc\u00e9reuse en est un synonyme, mais les substances employ\u00e9es sont tout aussi toxiques pour les tissus sains<\/td>amande am\u00e8re, an\u00e9mone pulsatille, buis, arum, if, laminaire digit\u00e9e, z\u00e9doaire<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
antitussif: b\u00e9chique<\/td>le r\u00e9flexe tussig\u00e8ne est provoqu\u00e9 par l\u2019atteinte des voies respiratoires quelle qu\u2019en soit la cause. Les antitussifs agissent sur la toux en inhibant le r\u00e9flexe tussig\u00e8ne mais sans traiter la cause. Il est donc indispensable de rechercher et de traiter la cause d\u2019une toux. Par ailleurs, la toux prot\u00e8ge de l\u2019\u00e9touffement en cas d\u2019encombrement bronchique en permettant l\u2019expectoration des secr\u00e9tions abondantes. Les antitussifs sont donc \u00e0 manier avec pr\u00e9caution et toujours sous avis m\u00e9dical, notamment chez les enfants car ce sont des d\u00e9presseurs respiratoires puissants<\/td>abricotier (semence), achill\u00e9e millefeuille, aigremoine, alo\u00e8s amer, alo\u00e8s du Cap, ang\u00e9lique, aun\u00e9e, bambou, benjoin, bouillon blanc, bourrache, bruy\u00e8re, buchu, buglosse, ch\u00e2taignier, ch\u00e9lidoine, ch\u00e8ne \u00e0 galle, ch\u00e8vrefeuille, chou, consoude (rhizome), coquelicot, coriandre, cresson, cypr\u00e8s (feuille), drosera, edelweiss, encens, \u00e9ph\u00e9dra, erysimum, eucalyptus, eupatoire, frangipanier, garance, gen\u00e9vrier, gingembre, ginkgo biloba, grind\u00e9lia, guimauve, herniaire, hysope, iris, jujubier, laitue, laurier commun (feuille), lichen d\u2019Islande, lierre terrestre, liseron, luffa, ma\u00efs (style), mauve, melon, menthe, myrrhe, myrte, onagre, p\u00e2querette, p\u00eacher, pens\u00e9e, persil (semence), plantain, polygala de Virginie, primev\u00e8re (racine), rhubarbe, romarin, santal rouge, sauge, sureau (fruit), tagetes, thym, tilleul (fleur), tr\u00e8fle, tussilage, verge d\u2019or, violette<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
antivenimeux : antidote, contrepoison<\/td>Quelques substances toxiques ont leur antidote, c\u2019est \u00e0 dire qu\u2019il existe un produit ayant la m\u00eame affinit\u00e9 pour l\u2019organisme etposs\u00e9dant les effets oppos\u00e9s, un contrepoison en somme. Cela permet, dans les cas heureux, de contrecarrer les effets nocifs du toxique ou du venin en cause.<\/td>aurone m\u00e2le, bardane, cognassier, gen\u00eat \u00e0 balai, m\u00fbrier noir (feuille), noix de galle, menthe pouliot<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-verg\u00e9tures: limite la formation ou am\u00e9liore l\u2019asspect des verg\u00e9tures (stries de la peau ressemblant \u00e0 des cicatrices, dues \u00e0 une rupture des fibres \u00e9lastiques cutan\u00e9es soumises \u00e0 une distension)<\/td>certains composants de la peau, notamment l\u2019\u00e9lastine supportent mal les modifications importantes de poids et de forme (ob\u00e9sit\u00e9, amaigrissement, grossesse). La rupture de fibres d\u2019\u00e9lastine, irr\u00e9versible, provoquent des stries blanches ou pigment\u00e9es, ind\u00e9l\u00e9biles, \u00e0 la sruface de la peau (ventre, seins et hanches). Leur apparition d\u00e9pend beaucoup de la qualit\u00e9 individuelle de la peau. On peut tenter de pr\u00e9venir leur importance par des produits antiverg\u00e9tures appliqu\u00e9s tr\u00e8s r\u00e9guli\u00e8rement<\/td>amandier, \u00e9chinac\u00e9e, fenugrec, karit\u00e9<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
anti-vitiligo: lutte contre l\u2019apparition des plaques d\u00e9pigment\u00e9es d\u00e9limit\u00e9es par une zone de peau plus color\u00e9e, ou les att\u00e9nue<\/td>le vitiligo est une affection cutan\u00e9e d\u2019origine, g\u00e9n\u00e9tique probablement, occasionnant des d\u00e9pigmentations en plaques. L\u2019\u00e9volution est impr\u00e9visible, extensible, stable ou r\u00e9gressive. elle doit \u00eatre prise en charge d\u00e8s qu\u2019elle occasionne un pr\u00e9judice esth\u00e9tique notable, en particulier au niveau du visage. Les traitements sont divers, malheureusement souvent d\u00e9cevants<\/td>bergamotier, houblon<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
ap\u00e9ritif: stimule l\u2019app\u00e9tit en provoquant la s\u00e9cr\u00e9tion de suc gastrique par action locale<\/td><\/td>plus de 70 plantes ap\u00e9ritives dont: abricot, absinthe, ang\u00e9lique, anis, artichaut, asperge, armoise, aun\u00e9e, c\u00e2prier, c\u00e9leri, cerfeuil, chicor\u00e9e, chardon b\u00e9ni, citronnier, cumin, curcuma, estragon, fenouil, fraisier, grande gentiane, gingembre, groseillier, houblon, laurier sauce, marjolaine, menthe poivr\u00e9e, m\u00fbrier noir, oranger amer, p\u00eacher, quiquina, raifort, romarin, julienne des dames, radis, thym, v\u00e9ronique<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
aphrodisiaque: produit le d\u00e9sir sexuel<\/td>ce mot tr\u00e8s esth\u00e9tique d\u00e9rive d\u2019Aphrodite, d\u00e9esse de la beaut\u00e9. Aphrodite aurait le pouvoir de stimuler l\u2019app\u00e9tit sexuel. Un aphrodisiaque, au sens litt\u00e9ral du terme est donc cens\u00e9 avoir les m\u00eames vertus, mais il ne fait pas tout: app\u00e9tit sexuel n\u2019est synonyme, ni d\u2019activit\u00e9 sexuelle, ni de puissance, ni m\u00eame de performance sexuelle dont on parle tant. Et surtout, l\u2019aphrodisiaque n\u2019a d\u2019effet ni sur le d\u00e9sir de l\u2019autre, ni sur son plaisir<\/td>berce, bois de rose, cannelier, coriandre, cumin, damiana, drosera, fenugrec, gen\u00e9vrier, gingembre, ginseng, giroflier, houblon, jasmin, muira puama, muscadier, oignon, orchid\u00e9e (tubercule), ortie, poivrier, romarin, rose p\u00e2le du Maroc, sabal, vanillier<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
astringent: resserre les pores de la peau et diminue la production de sebum<\/td>astringere veut dire resserrer; ce terme est un vocabulaire tr\u00e8s g\u00e9n\u00e9ral qui veut dire : qui exerce sur les tissus vivants un resserrement fibrillaire plus ou moins visible. Les astringents ont \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9s diversement contre les h\u00e9morragies, la diarrh\u00e9e, les sueurs, la blennorragie, les conjoncitivites\u2026.en fait contre tout ce qui coulait!<\/td>rien qu\u2019en cosm\u00e9tique, plus de 200 plantes sont r\u00e9put\u00e9es astringentes. Nous n\u2019en citerons que quelques unes (voyez les autres dans les fiches): aigemoine, arbousier, argousier, arnica, avocatier, benjoin, bleuet, cassis, cerisier, ch\u00e8vrefeuille, citronnier, coquelicot, cresson, grande gentiane, guarana, hamam\u00e9lis, gui, henn\u00e9, iris, laurier commun, lierre, liseron, menthe, millepertuis, mimosa, myrtille, noyer, oranger amer, ortie, oseille, p\u00e2querette, persil, petite pervenche, poirier, pommier, reine des pr\u00e9s, rhubarbe, romarin, rose tr\u00e9mi\u00e8re, sauge, thym, th\u00e9ier, tomate, tr\u00e8fle, v\u00e9ronique, verveine, vigne (feuille)<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
bronzant, pigmentant: augmente la vitesse d\u2019apparition du bronzage naturel et am\u00e9liore sa qualit\u00e9 par stimulation de la synth\u00e8se de m\u00e9lanine.
\r\nBronzant instantan\u00e9 : forme sur la peau un complexe color\u00e9 stable, imitant le bronzage naturel par formation de liaisons chimiques avec les prot\u00e9ines de l\u2019\u00e9piderme (pas de plantes correspondantes)<\/td>		le bronzage est la coloration fonc\u00e9e de la peau r\u00e9sultant de la s\u00e9cr\u00e9tion de m\u00e9lanine par des cellules appel\u00e9es m\u00e9lanocytes. Le Soleil est en g\u00e9n\u00e9ral \u00e0 l\u2019origine de cette synth\u00e8se. La m\u00e9lanine a pour but d\u2019absorber le rayonnement pour tenter de prot\u00e9ger la peau. Il faut n\u00e9anmoins rester prudent : la quantit\u00e9 de m\u00e9lanine que nous fabriquons ne suffit pas \u00e0 prot\u00e9ger la peau d\u2019un ensoleillement intensif. Le bronzage \u00e9tant \u00e0 la mode, on propose des produits activant cette synth\u00e8se de m\u00e9lanine en dehors de tout ensoleillement<\/td>aneth, berce, bergamotier, carotte, c\u00e9leri, khella, luzerne, poivron<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
cardiotonique: augmente l\u2019efficacit\u00e9 des contractions cardiaques.
\r\ncardiotoxiques : les agents toxiques pour le coeur sont soit toxiques pour le muscle cardiaque lui-m\u00eame, soit pour les vaisseaux de coeur, soit pour son syst\u00e8me nerveux. Ils provoqueront donc soit la destruction irr\u00e9versible du myocarde, ou un infarctus ou des troubles du rythme cardiaque, potentiellement transitoires. Quelle que soit l\u2019atteinte, elle peu \u00eatre mortelle, entra\u00eenant un arr\u00eat du coeur.<\/td>		la d\u00e9faillance cardiaque n\u00e9cessite la prescription de cardiotoniques. Ce sont des substances puissantes utilis\u00e9es en r\u00e9animation sans r\u00e9elle limitation de dose. Leur inefficacit\u00e9 conduit \u00e0 la mort par arr\u00eat cardiaque. A petites doses, elles aident des coeurs fragiles \u00e0 surmonter certaines agressions. Il n\u2019est pas concevable de parler de cardiotoniques en dehors de ces puissants produits pharmacologiques. Attention, certaines plantes sont puissamment cardiotoniques ou cardiotoxiques et peuvent entra\u00eener la mort.<\/td>cardiotoniques : adonide, anis, aub\u00e9pine, cacaoyer, cactus, caf\u00e9ier, ch\u00e9nopode blanc, coleus, damiana, digitale, \u00e9ph\u00e9dra, fenugrec, f\u00e8ve tonka, gen\u00eat \u00e0 balai, hell\u00e9bore, lavande, liseron, muguet, sceau de Salomon, verveine.
\r\ncardiotoxiques : belladone, if, laurier rose, girofl\u00e9e<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
carminatif: aide \u00e0 l\u2019expulsion des gaz pr\u00e9sents dans les intestins et limite leur formation par diminution de la fermentation<\/td>carminatif vient du latin carminare ou nettoyer, il d\u00e9finit tr\u00e8s \u00e9l\u00e9gamment la propri\u00e9t\u00e9 de faire expulser les gaz intestinaux, tout simplement<\/td>absinthe, acacia, achill\u00e9e millefeuille, acore, ail, aneth, ang\u00e9lique, anis, armoise, aun\u00e9e, badianier, basilic, benjoin, bergamotier, cade, cannellier, carline, c\u00e9leri, centaur\u00e9e, cerfeuil, citronnier, coriandre, cresson, cumin, curcuma, estragon, fenouil, gen\u00e9vrier, gentiane jaune, gingembre, ginseng, gui, houblon, immortelle, jasmin, laitue, laurier sauce, lavande, liv\u00e8che, mandarinier, marjolaie, m\u00e9lilot, m\u00e9lisse, menthe douce, muscadier, myrrhe, oranger, origan, oseille, persil, piment de la Jama\u00efque, poivrier, poivron, r\u00e9glisse,romarin, sarriette, sassafras, serpolet, val\u00e9riane, z\u00e9doaire<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
chol\u00e9r\u00e9tique, cholagogue, stimulant de la v\u00e9sicule biliaire, augmente la s\u00e9cr\u00e9tion de bile et favorise son \u00e9vacuation<\/td>Autrefois, beaucoup de maladies \u00e9taient mise sur le compte de la v\u00e9sicule biliaire. On activerait ou faciliterait l\u2019\u00e9vacuation de la bile pour gu\u00e9rir. Le raisonnement actuel est plus anatomique : o\u00f9 la bile peut s\u2019\u00e9couler par ses canaux naturels ou elle ne peut \u00eatre excr\u00e9t\u00e9e \u00e0 cause d\u2019un obstacle, dans ce cas, il est difficile de cerner le r\u00f4le de telle ou telle substance<\/td>80 plantes de notre liste sont r\u00e9put\u00e9es chol\u00e9r\u00e9tiques, mais comme indiqu\u00e9 ci-contre, le r\u00f4le de cause \u00e0 effet semble aujourd\u2019hui difficile \u00e0 affirmer. Nous citerons les plus connues traditionnellement : absinthe, achill\u00e9e millefeuille, aigremoine, anis, armoise, arnica, artichaut, aubergine, avocatier (feuille) boldo, bourdaine, bugle rampante, cade, camomille matricaire, c\u00e9leri, centaur\u00e9e, ch\u00e9lidoine, chicor\u00e9e, coloquinte, condurango, criste marine, curcuma, \u00e9pine-vinette, eupatoire, euphraise, framboisier (feuille), gentiane jaune, gingembre, immortelle, lavande, liseron, mandarinier, m\u00e9lisse, menthe, millepertuis, olivier, oranger, ortie blanche, pamplemoussier, piment de la Jama\u00efque, pissenlit, raifort, r\u00e9glisse, reine des pr\u00e9s, saponaire, sauge, serpolet, souci, tilleul, vanillier, verveine<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
cicatrisant, \u00e9phith\u00e9lisant, vuln\u00e9raire: favorise l\u2019ensemble des processus de r\u00e9paration des plaies et des l\u00e9sions tissulaires
\r\nr\u00e9g\u00e9n\u00e9rant: apporte au tissu cutan\u00e9 endommag\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments n\u00e9cessaires \u00e0 sa reconstitution<\/td>		la cicatrisation d\u2019une plaie est la r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale mais elle peut \u00eatre plus ou moins longue ou plus ou moins difficile selon de terrain. Plusieurs modes d\u2019action peuvent \u00eatre utilis\u00e9s pour faciliter cette cicatrisation: l\u2019antisepsie d\u2019une plaie h\u00e2te sa gu\u00e9rison, certains onguents, lotions, vitamines, hormones, voire la caut\u00e9risation chirurgicale sont des cicatrisants, il suffit de les utiliser \u00e0 bon escient selon la plaie<\/td>plus de 100 plantes ont des vertus cicatrisantes dont: alch\u00e9mille, alo\u00e8s du Cap, arnica, avoine, avocatier, benjoin, bugle rampante, ch\u00e8vrefeuille, citronnier, consoude, curcuma, \u00e9chinac\u00e9e, ficaire, figuier de barbarie (tige), g\u00e9ranium robert, hydrocolyle, laminaire digit\u00e9e, lys blanc, millepertuis, olivier, orcanette, orme, petite pervenche, pomme de terre, ratanhia, renou\u00e9e des oiseaux, rosier muscat, salicaire, sarriette, sauge, saule, souci, tepescohuite, tormentille, tussilage, v\u00e9ronique<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
colorant capillaire : se fixe sur la k\u00e9ratine en donnant des reflets color\u00e9s ou en modifiant la couleur d\u2019origine<\/td><\/td>henn\u00e9, lapacho, noix de galle, pens\u00e9e, sophora<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
d\u00e9congestionnant respiratoire, d\u00e9congestionnant des voies respiratoires : agit sur les bronches en aidant l\u2019\u00e9vacuation des s\u00e9cr\u00e9tions accumul\u00e9es qui provoquent une g\u00eane respiratoire<\/td><\/td>anis, bleuet, bouillon blanc, capucine, c\u00e9leri, \u00e9ph\u00e9dra, gui, immortelle, lierre terrestre, menthe douce, moutarde blanche, myrrhe, ortie blanche, passiflore, pin maritime (bourgeon), raifort, sapin, violette<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
d\u00e9odorant: emp\u00eache la d\u00e9gradation de la sueur en mol\u00e9cules malodorantes ou masque les mauvaises odeurs issues de cette d\u00e9gradation<\/td>l\u2019odeur de la transpiration varie d\u2019un individu \u00e0 l\u2019autre, d\u2019un point du corps \u00e0 l\u2019autre. Elle peut \u00eatre dans certains cas particuli\u00e8rement d\u00e9sagr\u00e9able et n\u00e9cessiter l\u2019utilisation d\u2019un d\u00e9odorant adapt\u00e9 au besoin sp\u00e9cifique de l\u2019utilisateur<\/td>benjoin, bergamotier, bois de rose, citronnelle, damiana, encens, estragon, eucalyptus, ga\u00efac, laurier sauce (fruit), lichen d\u2019Islande, m\u00e9lisse, menthe, myrrhe, myrte, oranger amer, origan, ortie, pin sylvestre, romarin, sarriette, sauge, thym<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
d\u00e9pigmentant, \u00e9claircissant : s\u2019oppose \u00e0 la synth\u00e8se de la m\u00e9lanine et contribue \u00e0 att\u00e9nuer les taches pigmentaires<\/td>il y a toujours un pigment \u00e0 l\u2019origine d\u2019une couleur, cheveux, bronzage, taches de rousseur, grains de beaut\u00e9, mais aussi taches de naissance, de vieillesse, etc. Les cosm\u00e9tiques d\u00e9pigmentants ont pour but d\u2019effacer les pigmentations inesth\u00e9tiques. Ils sont plus ou moins efficaces. Certains sont tr\u00e8s efficaces mais trop agressifs pour les tissus vivants, ils ne sont utilisables que pour les tissus morts tels les cheveux<\/td>achill\u00e9e millefeuille, arbousier, benjoin, bruy\u00e8re cendr\u00e9e, busserole, citronnier, dros\u00e9ra, marjolaine, persil (semence), ronce<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
d\u00e9puratif: purifie le sang ou les humeurs en \u00e9liminant les toxine. On s\u2019aper\u00e7oit que les plantes dites d\u00e9puratives sont en fait des plantes diur\u00e9tiques, laxatives ou vomitives, fa\u00e7ons d\u2019\u00e9liminer\u2026mais pas forc\u00e9ment les toxines. Ceci \u00e9tant, un peu de nettoyage ne fait pas de mal!<\/td>autrefois, ces m\u00e9thodes ou m\u00e9dications passaient pour d\u00e9barrasser l\u2019organisme des toxines ou poisons: saign\u00e9es, vomitifs, purgatifs, etc. Les intoxications, qu\u2019elles soient intrins\u00e8ques ou extrins\u00e8ques ne peuvent \u00eatre r\u00e9solues que par le remplacement, artificiel ou non, de l\u2019organe d\u00e9faillant ou par l\u2019\u00e9limination radicale du produit toxique, ce qui n\u2019est pas toujours possible. Ce terme est donc d\u00e9suet et ne r\u00e9couvre pas de r\u00e9alit\u00e9 m\u00e9dicale<\/td>ananas, armoise, artichaut, asp\u00e9rule odorante, aubergine, bardane, bergamotier, bistorte, bourrache, cassis, c\u00e9leri, cerfeuil, ch\u00e9lidoine, chicor\u00e9e, chiendent, citronnier, cresson, criste marine, cumin, douce am\u00e8re, \u00e9glantier, eupatoire, fenouil, fraisier, framboisier, gentiane jaune, groseillier, laminaire, levure de bi\u00e8re, liv\u00e8che, melaleuca, olivier, oseille, p\u00e2querette, persil, piment doux, pommier, r\u00e9glisse, saponaire, sureau (fleur), tussilage, verge d\u2019or, verveine, vigne (feuille)<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
d\u00e9tersif, d\u00e9tergent : \u00e9mulsionne les salissures<\/td>les plaies souill\u00e9es ou infect\u00e9es ont besoin d\u2019\u00eatre assainies si on veut esp\u00e9rer une cicatrisation. La d\u00e9tersion consiste \u00e0 enlever tout ce qui est tissu non sain et \u00e0 aviver la plaie afin de favoriser sa cicatrisation. Certains produits sont d\u00e9tersifs mais il est parfois n\u00e9cessaire de pratiquer des d\u00e9tersions chirurgicales<\/td>alchemille, asperge, bois de Panama, ch\u00e2taignier, cimicifuga, citronnier, caochl\u00e9aire, fusain d\u2019Europe, gal\u00e9ga, gypsophile, herniaire, iris, joubarbe, lierre grimpant, liseron, luzerne, marronnier d\u2019Inde, melaleuca, myrte, petite pervenche, polygala de virginie, primev\u00e8re (racine), romarin, salsepareille, saponaire, yucca<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
diur\u00e9tique ; augmente la s\u00e9cr\u00e9tion urinaire par action, soit sur les cellules r\u00e9nales, soit sur la circulation g\u00e9n\u00e9rale ou sur le centre de la diur\u00e8se<\/td>Les diur\u00e9tiques permettent de traiter certaines hypertensions art\u00e9rielles et certains oed\u00e8mes. Uitlis\u00e9s \u00e0 mauvais escient, il provoquent de graves d\u00e9perditions d\u2019eau et d\u2019\u00e9l\u00e9ments min\u00e9raux indispensables au bon fonctionnement de l\u2019organisme. Il sont parfois employ\u00e9s pour maigrir, ce qui est inefficace et dangereux<\/td>plus de 190 plantes sont r\u00e9put\u00e9es diur\u00e9tique, nous ne citerons que les principales (pour les autres, se reporter \u00e0 la liste des plantes): aneth, artichaut, asperge, aubergine, avoine, basilic, boldo, cacaoyer, caf\u00e9ier, carotte, cassis, c\u00e9leri, cerise (p\u00e9doncule), chicor\u00e9e, concombre, courge, cresson, curcuma, estragon, fraisier, framboisier, groseillier, haricot, houblon, laitue, mandarinier, manguier, melon, marjolaine, orge, ortie, oseille, p\u00eacher, pissenlit, poireau, poirier, saponaire, sauge, sureau (fruit), th\u00e9ier, tomate, verveine, vigne (feuille)<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
emm\u00e9nagogue : provoque l\u2019apparition des menstruations ou les r\u00e9gule<\/td>il s\u2019agissait jadis de faire r\u00e9appara\u00eetre les r\u00e8gles dans les am\u00e9norrh\u00e9es. Les substances utilis\u00e9es \u00e9taient plus pr\u00e8s d\u2019un abortif que d\u2019un emm\u00e9nagogue. Il fallait donc s\u2019assurer que la femme n\u2019\u00e9tait pas enceinte. Il faut donc se m\u00e9fier de ce sens dans les utilisations traditionnelles des plantes (aucune des plantes cit\u00e9es ici ne fait partie des 4 plantes abortives)<\/td>absinthe, achill\u00e9e millefeuille, alo\u00e8s amer, an\u00e9mone, aristoloche, armoise, aur\u00f4ne m\u00e2le, avocatier, berce, cade, capucine, carotte, citronnelle, cresson, curcuma, estragon, eupatoire, fenouil, grande camomille, henn\u00e9, lierre grimpant, menthe aquatique, muscadier, myrrhe, onagre, origan, ortie blanche, persil, potentille, safran, sauge, serpolet, souci, tormentille, vanillier, verveine, z\u00e9doaire<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
\u00e9paississant: augmente la viscosit\u00e9 du milieu et tend \u00e0 le stabiliser (utilis\u00e9 en cosm\u00e9tique)<\/td><\/td>abricotier, alo\u00e8s amer, avoine, caroubier, casse, fucus, karit\u00e9, laminaire, lichen d\u2019Islande, lupin, mousse d\u2019Irlande, pois chiche, riz<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
exfoliant, peeling, gommant: \u00e9limine les cellules mortes superficielles de la peau par action m\u00e9canique ou chimique<\/td>les exfoliants sont m\u00e9caniques, comme le gant de crin ou cosm\u00e9tique : gel ou cr\u00e8me contenant des minuscules particules grattantes. On parle aussi de gommage : la peau est ensuite plus lisse, plus douce et n\u2019est recouverte que de jeunes cellules<\/td>abricotier, ac\u00e9rola, alk\u00e9kenge, ananas, argousier, aub\u00e9pine, canne \u00e0 sucre, ch\u00e9lidoine, citronnier, drosera, fenouil figuier, figuier de barbarie, fraisier, framboisier, fruit de la passion, grande camomille, groseillier, hibiscus, luzerne, muguet, myrtille, oranger, pamplemoussier, papayer, p\u00eacher, poirier, pommier, reine des pr\u00e9s, ronce, sureau (fruit), tomate, tussilage, vigne<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
expectorant, pectoral: d\u00e9congestionnant respiratoire, modification des secr\u00e9tions bronchiques, fluidificateur bronchique, combat la bronchite et aide l\u2019expulsion par la bouche des substances provenant des voies respiratoires inf\u00e9rieures (terme ancien catarrhe)<\/td>les secr\u00e9tions bronchiques ne portent \u00e0 cons\u00e9quense qu\u2019en cas de pathologies: tabagisme, bronchite aig\u00fce, brochiolite, bronchite chronique, maladie cong\u00e9nitale des bronches, mucoviscidose. Elles sont alors difficiles \u00e0 expectorer et ne peuvent sans risque stagner dans les bronches. On emploie pour aider leur expulsion des expectorants. Chez les enfants, personnes \u00e2g\u00e9es ou dans les cas graves, ils ne suffisent pas, ils doivent \u00eatre associ\u00e9s \u00e0 des s\u00e9ances de kin\u00e9sieth\u00e9rapie respiratoire<\/td>abricotier (semence), acore, an\u00e9mone, aur\u00f4ne m\u00e2le, badanier, benjoin, b\u00e9toine, bois de Panama, bouillon blanc, bourrache, buglosse, caf\u00e9ier, canne \u00e0 sucre, capucine, caquiller maritime, c\u00e8dre, chardon b\u00e9ni, ch\u00e2taignier, ch\u00e8vrefeuille, chiendent, chou, coleus, coquelicot, cresson, cypr\u00e8s (feuille), drosera, encens, \u00e9ph\u00e9dra, erysimum, fenouil, figuier, goyavier, grindelia, h\u00eatre, hysope, iris, jasmin, jujubier, laitue, lichen d\u2019Islande, lierre grimpant, lys blanc, ma\u00efs (style), marrube blanc, mauve, melaleuca, m\u00e9lilot, millepertuis, mousse l\u2019Islande, myrrhe, myrte, oranger amer, orge, ortie blanche, oseille, p\u00e2querette, pin maritime (bourgeon), poivrier, primev\u00e8re (racine), r\u00e9glisse, roquette, rose tr\u00e9mi\u00e8re, sanguinaire, saponaire, saule, serpolet, sureau (fleur), thuya, tussilage, v\u00e9ronique, violette<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
fortifiant, nutritif: augmente l\u2019\u00e9nergie et la r\u00e9sistance de l\u2019organisme<\/td><\/td>abricotier, ac\u00e9rola, avocatier, avoine, bambou, bananier, bl\u00e9, bourrache, cannelier, cassis, chou, cresson, criste marine, dattier, fenugrec, f\u00e8ve, fraisier, ginseng, kiwi, lentille, levure de bi\u00e8re, lupin, luzerne, manguier, millet, oranger, ortie piquante, oseille, pois chiche, poivron, pr\u00e8le, raifort, seigle, soja, tournesol<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
fortifiant de l\u2019ongle: am\u00e9liore la solidit\u00e9 de l\u2019aspect de l\u2019ongle<\/td><\/td>cam\u00e9lia, lentille, onagre, pr\u00e8le<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
galactagogue, galactog\u00e8ne: accro\u00eet ou favorise la s\u00e9cr\u00e9tion de lait<\/td>une hormone galactog\u00e8ne est une hormone qui induit la s\u00e9cr\u00e9tion lact\u00e9e. La mont\u00e9e de lait est parfois ind\u00e9sirable par exemple si une femme ne d\u00e9sire pas allaiter son enfant. On prescrit alors un antigalactog\u00e8ne qui a pour but de bloquer l\u2019hormone galactog\u00e8ne. N\u00e9anmoins, l\u2019hormone galactog\u00e8ne \u00e9tait secr\u00e9t\u00e9e surtout sour l\u2019influence de la succion du sein, elle se tarit rapidement et spontan\u00e9ment l\u2019arr\u00eat progressif de l\u2019allaitement<\/td>galactog\u00e8nes : aneth, basilic, carvi, fenouil, fenugrec, figuier, gal\u00e9ga, luffa, nigelle, verveine
\r\nantigalactog\u00e8nes : menthe douce, persil, canne de provence, card\u00e8re<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
h\u00e9mostatique, anti-h\u00e9morragique: arr\u00eate l\u2019\u00e9coulement du sang en favorisant la coagulation<\/td>lors d\u2019un saignement, les plaquettes sanguines devraient suffire \u00e0 stopper celui-ci spontan\u00e9ment, les h\u00e9mostatiques aident la mise en place des m\u00e9canismes biologiques permettant la cessation de l\u2019h\u00e9morragie tout en maintenant la fluidit\u00e9 du sang dans les vaisseaux. Si le saignement ne se tarit pas en quelques minutes, c\u2019est qu\u2019il existe une l\u00e9sion grave \u00e0 son origine qu\u2019il faut rechercher absolument et traiter<\/td>abricotier, armoise, bistorte, bugle rampante, curcuma, fraisier, fucus, gard\u00e9nia, gui, hamamelis, , henn\u00e9, laminaire, luzerne, manguier, myrte, noisetier (feuille), ortie, petite pervenche, piloselle, pimprenelle, potentille, pr\u00eale, quintefeuille, ratanhia, renou\u00e9e des oiseaux, roquette, salicaire, sophora, tormentille, vergerette du canada, vigne<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
h\u00e9patoprotecteur: prot\u00e8ge et am\u00e9liore le fonctionnement du foie<\/td><\/td>artichaut, bouleau (feuille), chardon marie, chrysanthellum, eupatoire, gypsophile, immortelle, tiar\u00e9<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
hormonal: qui a une activit\u00e9 comparable \u00e0 celle d\u2019une hormone<\/td>le corps humain secr\u00e8te beaucoup d\u2019hormones qui sont les messagers actifs et indispensables de l\u2019adaptation de notre corps \u00e0 l\u2019environnement. Pour chaque situation, existe une hormone: en cas de stress, en cas de chaleur, de croissance, d\u2019alimentation, d\u2019effort physique, de je\u00fbne, etc. Il existe aussi des hormones sexu\u00e9es qui sont \u00e0 l\u2019origine de notre diff\u00e9renciation homme ou femme et qui r\u00e9gulent notre vie g\u00e9nitale, physique et psychomotrice. Tout d\u00e9faut dans la production d\u2019hormone entra\u00eene une dysr\u00e9gulation et des r\u00e9actions inadapt\u00e9es, il doit \u00eatre imm\u00e9diatement compens\u00e9, voire suppl\u00e9\u00e9<\/td>bugle rampante, \u00e9leuth\u00e9rocoque, spiruline
\r\ncontiennent des oestrog\u00e8nes : cimicifuga, houblon,<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
hydratant, \u00e9mollient : retarde l\u2019\u00e9vaporation de l\u2019eau par am\u00e9lioration de la barri\u00e8re cutan\u00e9e ou r\u00e9\u00e9quilibre les flux hydriques cutan\u00e9s par fixation d\u2019eau ou apport de constituants du \u00ab\u00a0natural, moisturizing factor\u00a0\u00bb<\/td>la souplesse de la peau peut \u00eatre entretenue par l\u2019application de topiques hydratants. Sans eux, elle de dess\u00e8che et desquame plus vite. Les hydratants servent donc \u00e0 maintenir une certaine vie aux cellules des couches sup\u00e9rieures de l\u2019\u00e9piderme, assurant une peau plus souple et r\u00e9sistant mieux aux agressions ext\u00e9rieures<\/td>plus de 160 plantes sont r\u00e9put\u00e9es hydratantes dont les plus connues sont:
\r\nabricotier, amandier doux, avocatier, bleuet, camomille, carthame, cassis, chicor\u00e9e, citronnier, concombre, figuier, ginkgo biloba, guimauve, haricot, hibiscus, houblon, iris, jojoba, karit\u00e9, laitue, lin, lys blanc, macadamia, manguier, mauve, melon, narcisse, noisetier, olivier, oranger, orchid\u00e9e, orge, p\u00eacher, pisselit (racine), poireau, pois chiche, pommier, reine des pr\u00e9s, ricin, riz, roquette, seigle, soja, sureau, tilleul, tomate, vanillier, tournesol, v\u00e9ronique, violette, vigne<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
hypnotique, somnifi\u00e8re, narcotique, hypnog\u00e8ne: provoque le sommeil<\/td><\/td>boldo, camomille romaine, chanvre commun, houblon, laitue, val\u00e9riane<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
Hypocholesterol\u00e9miant : anticholest\u00e9rol, hypolipid\u00e9miant.<\/td>Avoir trop de lipides dans le sang est nocif, surtout pour les art\u00e8res. Si un r\u00e9gime ne suffit pas les hypolipid\u00e9miants sont indiqu\u00e9s. Seul un m\u00e9decin peut juger en fonction tu type d\u2019hyperlipid\u00e9mie : trop de cholest\u00e9rol ou trop de triglyc\u00e9rides<\/td>hypocholesterol\u00e9miant : anacardier, argousier, artichaut, aubergine, bouleau (feuille), carthame (fleur), fenugrec, fucus, gen\u00eat \u00e0 balai, oranger, orthosiphon, palmaria palmata, pamplemoussier, pois chiche, porphyra, soja, sorbier des oiseleurs, th\u00e9ier, tournesol
\r\nhypolipid\u00e9miant : bl\u00e9, laminaire, soja, vigne<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
hypotenseur, antihypertenseur; lutte contre l\u2019augmentation excessive de la pression art\u00e9rielle<\/td>l\u2019hypertension art\u00e9rielle, \u00e0 terme, endommage et va jusqu\u2019\u00e0 d\u00e9truire petits et gros vaisseaux. C\u2019est une maladie invisible, mais grave, dont les complications surviennent subitement (accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral, cardiaque ou dans n\u2019importe quel autre territoire art\u00e9riel). Ne donnant que tr\u00e8s rarement des signes pr\u00e9curseurs, mieux vaut la d\u00e9pister. Lorsqu\u2019elle se cumule avec d\u2019autres facteurs de risque vasculaire: tabac, ob\u00e9sit\u00e9, hyperlipid\u00e9mie, diab\u00e8te ou pilule, les probabilit\u00e9s d\u2019accident sont consid\u00e9rablement augment\u00e9es. Mais souvent, il s\u2019agit d\u2019une hypertension art\u00e9rielle dite essentielle, sans cause particuli\u00e8re, mais on trouve parfois une maladie \u00e0 son origine, ou une habitude alimentaire de consommation d\u2019une substance hypertensive comme le r\u00e9glisse.<\/td>ail, an\u00e9mone, aub\u00e9pine, aun\u00e9e, bourse \u00e0 pasteur, cassis (feuille), c\u00e9leri, chicor\u00e9e, cimicifuga, citronnier, coleus, \u00e9pine-vinette, fenugrec, fumeterre, gui, hibiscus, jujubier, olivier (feuille), oranger amer (fleur), oranger doux (zeste), orthosiphon, passiflore, p\u00eacher (semence), petite pervenche, tilleul, tormentille, val\u00e9riane, verge d\u2019or, vigne (feuille), ylang-ylang<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
immunostimulant: stimule et am\u00e9liore les processus de d\u00e9fense de l\u2019organisme vis \u00e0 vis d\u2019agents exog\u00e8nes<\/td>la sensibilit\u00e9 aux infections pourrait diminuer sous l\u2019action d\u2019un produit capable de stimuler l\u2019immunit\u00e9. Les vaccins sont immunostimulants, mais surtout immunoprotecteurs. Les immunostimulants seuls ne peuvent pas prot\u00e9ger des maladies graves<\/td>\u00e9chinac\u00e9e, eupatoire<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
inhibiteur du syst\u00e8me autonome: troubles neurov\u00e9g\u00e9tatifs<\/td>le syst\u00e8me nerveux, tr\u00e8s complexe, donne leiu \u00e0 distinguer, entre autres, une entit\u00e9 dont le fonctionnement est autonome, le syst\u00e8me nerveux v\u00e9g\u00e9tatif, ile contr\u00f4le et r\u00e9gule, gr\u00e2ce \u00e0 deux contingents antagonistes, les fonctions des visc\u00e8res: circulations, respiration, digestion, glandes, etc. Les troubles neurov\u00e9g\u00e9tatifs sont donc tr\u00e8s divers mais ont en commun d\u2019\u00eatre ind\u00e9pendants de la volont\u00e9. Il peut s\u2019agir par exemple d\u2019une sudation abondante ou du trouble du rythme cardiaque, d\u2019une acc\u00e9l\u00e9ration du transit intestinal ou d\u2019une dilatation des pupilles<\/td>dros\u00e9ra<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
insecticide: d\u00e9truit les insectes
\r\ninsectifuge: \u00e9loigne les insectes<\/td>		certains insecticides (surtout les insecticides de synth\u00e8se) sont \u00e0 manier avec beaucoup de pr\u00e9caution car ils peuvent \u00eatre toxique pour l\u2019homme et surtout pour les enfants.
\r\nles insectifuges ne tuent pas les insectes, ils les font fuir. Certaines odeurs ont ce pouvoir, comme certaines plantes, mais ils sont souvent s\u00e9lectifs, n\u2019\u00e9loignant qu\u2019une seule esp\u00e8ce (moustiques ou gu\u00eapes par exemple)<\/td>		insecticides : boldo, citronnelle, eucalyptus, fusain d\u2019Europe, lapacho, poivrier, pyr\u00eathre de Dalmatie, tabac
\r\ninsectifuges : badianier, bergamotier, buchu, cannelier, c\u00e8dre, citronnelle, cresson, curcuma, \u00e9chinac\u00e9e, eucalyptus, lavandin, margosier, m\u00e9lisse, poivrier, pyr\u00eathre de Dalmatie<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
laxatif, purgatif: d\u00e9barrasse l\u2019intestin en stimulant le p\u00e9ristaltisme, par effet de lest ou par action lubrifiante sur les parois intestinales<\/td>\u00e0 ne pas confondre avec le purgatoire, m\u00eame si dans les temps anciens, l\u2019absorption de purgatifs avaient sans doute les m\u00eames cons\u00e9quences. Lorsqu\u2019on avait peu de ressources th\u00e9rapeuthiques, purger, ou, \u00e0 parler plus proprement, acc\u00e9l\u00e9rer le transit intestinal et l\u2019\u00e9vacuation des selles, \u00e9tait une m\u00e9thode th\u00e9rapeutique tr\u00e8s pris\u00e9e, d\u2019indication tr\u00e8s large, d\u2019autant qu\u2019elle s\u2019accordait aux croyances religieuses de purification. On parle aussi de laxatif. Attention ne pas abuser de laxatifs en cas de probl\u00e8me chronique de transit intestinal : consulter un sp\u00e9cialiste<\/td>plus des 90 plantes ont des effets laxatifs, dont: alk\u00e9kenge, alo\u00e8s, amandier doux, arrichaut, asperge, avocatier, bardane, betterave rouge, chicor\u00e9e, cocotier, courge, figuier, groseillier, guimauve (racine), iris, laminaire, lin, mandarinier, mauve, melon, moutarde blanche, noisetier, olivier, papayer, p\u00eacher, pens\u00e9e, pommier, rhubarbe, saponaire, s\u00e9n\u00e9, s\u00e9same, sureau, tomate, violette<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
ocitocyque: facilite l\u2019accouchement<\/td>ce sont des agents capables de provoquer des contractions ut\u00e9rines lors de la grossesse, contractions qui peuvent entra\u00eener l\u2019expulsion du foetus. Employ\u00e9s au terme de la grossesse, ils provoquent l\u2019accouchement. Utilis\u00e9s plus t\u00f4t, ils sont abortifs<\/td>hell\u00e9bore, asaret d\u2019Europe, bryone, coton<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
prostate : troubles de la prostate<\/td>inflammation de la prostate, hypertrophie de la prostate, cancer de la prostate : des affections diverses pour cette glande si importante pour l\u2019homme. des plantes sont r\u00e9put\u00e9es pour \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques pour la prostate, nous citerons les plantes traditionnellement conseill\u00e9es avec toutes les r\u00e9serves, \u00e0 savoir qu\u2019elles ne dispensent pas du d\u00e9pistage du cancer de la prostate!<\/td>arr\u00eate-boeuf, bl\u00e9 cultiv\u00e9, courge, curcuma, lamier blanc, lapacho, marronier d\u2019Inde, pens\u00e9e, tomate, tournesol, buchu, luffa, orthosiphon, sabal<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
protecteur solaire, filtre solaire: absorbe une partie des rayons solaires<\/td>le Soleil apporte des bienfaits, mais une exposition intensive \u00e0 son rayonnement est particuli\u00e8rement nocive. Les rayonnements agissent alors telle une v\u00e9ritable irradiation en d\u00e9truisant le mat\u00e9riel g\u00e9n\u00e9tique des cellules provoquant, \u00e0 court terme, une br\u00fblure plus ou moins grave et \u00e0 long terme, parfois un cancer, le plus souvent u m\u00e9lanome de la peau. Il est donc indispensable de se prot\u00e9ger des rayonnements du Soleil par des produits adapt\u00e9s, m\u00eame si la mode est au bronzage. Les enfants sont particuli\u00e8rement expos\u00e9s \u00e0 ce risque puisque les cassures g\u00e9n\u00e9tiques se produisent sur une peau tr\u00e8s jeune, initiant le processus de canc\u00e9risation<\/td>alo\u00e8s du Cap, artichaut, bourdaine, caf\u00e9ier, cascara, centaur\u00e9e, cimicifuga, edelweiss, ginkgo biloba, immortelle, lespedeza, liseron, liv\u00e8che, marronier d\u2019Inde (\u00e9corce), mat\u00e9, m\u00e9lilot, m\u00e9lisse, noyer (brou), pens\u00e9e, quinquina, ratanhia, r\u00e9s\u00e9da, rhubarbe, rocouyer, romarin, sophora, tabac, th\u00e9ier<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
protecteur veineux, veinoprotecteur, vasoprotecteur, vasor\u00e9gulateur : prot\u00e8ge et am\u00e9liore la r\u00e9sistance des vaisseaux sanguins; par l\u00e0, il est \u00e9galement antivarices, antivariqueux, anti jambes lourdes et anti-h\u00e9morro\u00efdes. Nous emploierons le terme de jambes lourdes pour les applications cosm\u00e9tiques des plantes<\/td>afin d\u2019\u00e9viter les sympt\u00f4mes dus \u00e0 l\u2019hyper pression veineuse, jambes lourdes, on peut tenter d\u2019agir sur la paroi des veines pour la tonifier. les veinoprotecteurs ne peuvent qu\u2019att\u00e9nuer la g\u00eane ainsi ressentie, mais en aucun cas, il n\u2019\u00e9viterons l\u2019\u00e9volution de varices dues \u00e0 une maladie des valvules veineuses dont le traitement ne peut \u00eatre que chirurgical.<\/td>plus de 60 plantes veinoprotectrices dont : arbousier, aristoloche, arnica, bardane, bistorte, bourdaine, busserole, cassis, chardon marie, chrysanthellum, euphraise, ficaire, framboisier, gard\u00e9nia, g\u00e9ranium robert, ginkgo biloba, hamam\u00e9lis, hydrocotyle, joubarbe, kolatier, lilas, mat\u00e9, mauve, myrtille, ratanhia, ricin, th\u00e9ier, viburnum, vigne<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
psychodysleptiques<\/td>terme d\u00e9riv\u00e9 de psycho, de dys qui indique une difficult\u00e9 et leptique qui signifie saisir. Ce sont en fait des hallucinog\u00e8nes, c\u2019est \u00e0 dire des substances capables de d\u00e9vier les propri\u00e9t\u00e9s mentales. Peuvent appara\u00eetre des troubles mentaux divers comme des distorsions du jugement, des hallucinations, des r\u00eaves \u00e9veill\u00e9s, des impressions irr\u00e9elles<\/td>Attention \u00e0 l\u2019extr\u00eame toxicit\u00e9 et dangerosit\u00e9 de certaines de ces plantes, pouvant provoquer l\u2019arr\u00eat cardiaque!
\r\nabsinthe, aurone m\u00e2le, bananier (peau), chanvre commun, hell\u00e9bore, n\u00e9nuphar blanc, sauge sclar\u00e9e<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
purifiant: contribue \u00e0 l\u2019\u00e9limination des toxines issues des m\u00e9tabolismes cutan\u00e9s qui donnent un aspect terne \u00e0 la peau<\/td><\/td>plus de 100 plantes purifiantes dont: ail, ananas, ang\u00e9lique, anis, armoise, artichaut, bardane, bergamotier, bistorte, bruy\u00e8re cendr\u00e9e, camomille, cassis, centaur\u00e9e, chicor\u00e9e, citronnier, cl\u00e9matite, concombre, coriandre, cresson, criste marine, cumin, eucalyptus, fenouil, fraisier, garance, gentiane jaune, hibiscus, laminaire, laurier, m\u00e9laleuca, m\u00e9lisse, menthe, oranger (zeste), origan, pens\u00e9e, persil, pissenlit (racine), poireau, pommier, rhubarbe, saponaire, sarriette, sureau, thym, verveine, violette<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
raffermissant: contribue \u00e0 rendre le tissu cutan\u00e9 plus ferme<\/td>les produits raffermissants ont surtout une action sur le grain de la peau. L\u2019effet tenseur donne un aspect plus lisse donc plus ferme au tissu cutan\u00e9. Mais les cosm\u00e9tiques ne remplaceront pas le pouvoir raffermissant su sport et pallieront difficilement les grandes variations de poids ou de forme subies en dernier ressort pas la peau<\/td>bourrache (semence), combretum, \u00e9chinac\u00e9e, pr\u00eale, spiruline<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
rafra\u00eechissant: procure une sensation de fra\u00eecheur<\/td><\/td>avoine, buglosse, caroubier, casse, cassis, chicor\u00e9e, concombre, estragon, fraisier, framboisier, gal\u00e9ga, hibiscus, joubarbe, laitue, lys blanc (bulbe), mauve, melon, menthe, orchid\u00e9e, orge, ortie blanche, papayer, pissenlit (racine), saule (fleur), tilleul, tomate, verveine<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
restructurant: aide la reconstitution de la structure du tissu cutan\u00e9<\/td><\/td>abricotier (semence), ac\u00e9rola, amandier doux, anacardier, artichaut, asperge, avoine, bambou, bl\u00e9, cam\u00e9lia, carthame, combretum, criste marine, dattier, f\u00e8ve, haricot, henn\u00e9<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
remin\u00e9ralisant, reconstituant : favorise la fixation des min\u00e9raux par l\u2019organisme ou apporte les \u00e9l\u00e9ments min\u00e9raux n\u00e9cessaires aux m\u00e9tabolismes<\/td>la perte de quantit\u00e9 exag\u00e9r\u00e9e de min\u00e9raux, leur carence d\u2019absorption ou leur mauvaise fixation entra\u00eene une d\u00e9min\u00e9ralisation dont le retentissement est principalement osseux en ce qui concerne le calcium et le phosphore. Dans ces cas, un apport accru de ces min\u00e9raux ou la prise de m\u00e9dicaments, dit remin\u00e9ralisants sont indispensables. il existe bien s\u00fbr d\u2019autres min\u00e9raux que le calcium, n\u00e9cessaires \u00e0 d\u2019autres organes, le terme remin\u00e9ralisant est donc tr\u00e8s g\u00e9n\u00e9ral<\/td>sant\u00e9 : agave, bambou, carotte, airelle, oignon, pomme de terre, porphyra, pr\u00eale
\r\ncosm\u00e9tique : ac\u00e9rola, arr\u00eate-boeuf, asperge, avoine, bambou, bananier, bleuet, boldo, bourdaine, canne \u00e0 sucre, carotte, cassis, ch\u00e2taignier, chicor\u00e9e, chou, courge, cresson, criste marine, dattier, fumeterre, ginseng, laminaire, lentille, levure de bi\u00e8re, lupin, luzerne, muguet, ortie, pissenlit, pivoine, primev\u00e8re, rose tr\u00e9mi\u00e8re, seigle, spiruline<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
rub\u00e9fiant: provoque une congestion locale, intense et passag\u00e8re entra\u00eenant une rougeur de peau<\/td><\/td>ail, an\u00e9mone, brgamotier, cactus, cade, capucine, citronnier, cochl\u00e9aire, curcuma, drosera, eucalyptus, ficaire, gen\u00e9vrier, gingembre, moutarde blanche, muscadier, piment de la Jama\u00efque, piment doux, pin maritime (bourgeon), poivrier, raifort, thym<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
s\u00e9bor\u00e9gulateur, antis\u00e9borrh\u00e9ique: r\u00e9gule la s\u00e9cr\u00e9tion de sebum<\/td>le sebum recouvre toute la peau et la prot\u00e8ge. Un exc\u00e8s de sebum ou s\u00e9borrh\u00e9e, peut \u00eater inesth\u00e9tique par sa propri\u00e9t\u00e9 graissante sur la peau du visage ou sur le cuir chevelu. Certains produits permettent de r\u00e9guler l\u2019activit\u00e9 des glandes s\u00e9bac\u00e9es \u00e0 l\u2019origine de sa production. Mais des mesures d\u2019hygi\u00e8ne associ\u00e9es sont souvent n\u00e9cessaires \u00e0 la p\u00e9r\u00e9nit\u00e9 du r\u00e9sultat. La s\u00e9cr\u00e9tion de sebum augmente surtout sous l\u2019action des facteurs irritants ou stressants pour la peau<\/td>arbousier, bardane, bistorte, bois de panama, cade, capucine, c\u00e8dre, chou, citronnier, crambe maritime, onagre, ortie piquante, peuplier noir, pr\u00eale, quinquina, raifort, romarin, roquette<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
s\u00e9datif: qui apaise la surexcitation ou la douleur d\u2019un organe<\/td>toute substance qui ralentit la fonction d\u2019un organe est s\u00e9dative, on peut parler de s\u00e9datif de la douleur, de s\u00e9datif de spasmes mais aussi de s\u00e9datifs neurologiques qui endorment la consciences<\/td>plus de 80 plantes sont s\u00e9datives parmi lesquelles on retrouve bien s\u00fbr les plantes qui sont \u00e0 la fois s\u00e9datives et antispasmodiques et s\u00e9datives et analg\u00e9siques<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
stimulant capillaire: stimuler la croissance du cheveu: am\u00e9liore le m\u00e9tabolisme du bulbe pilaire pour favoriser la pousse et am\u00e9liorer la qualit\u00e9 et la solidit\u00e9 du cheveu<\/td>la chute des cheveux est une calamit\u00e9 pour beaucoup d\u2019entre nous et la calvitie une v\u00e9ritable atteinte de la personnalit\u00e9 masculine dans ce qu\u2019elle a de jeune et de s\u00e9duisant. Les stimulants du cuir chevelu et de la pousse capillaire nourrissent, sinon le cuir chevelu, l\u2019image id\u00e9ale de la beaut\u00e9 pr\u00f4n\u00e9e par notre soci\u00e9t\u00e9. Ne d\u00e9sesp\u00e9rons pas, la recherche a r\u00e9cemment mis au point des produits efficaces s\u2019il reste au moins des cheveux<\/td>avocatier, betterave rouge, capucine, cochl\u00e9aire, dattier, fenugrec, ginkgo biloba, ginseng, jojoba, lentille, margosier, m\u00e9lilot, millepertuis, mousse d\u2019Irlande, noyer (brou), ortie piquante, piment doux, pr\u00eale, rhubarbe, ricin, romarin, ruscus, s\u00e9n\u00e9, ylang-ylang<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
stomachique: digestif, eupeptique, r\u00e9tablit le fonctionnement normal de l\u2019estomac<\/td>substance facilitant la digestion gastrique<\/td>plus de 100 plantes sont digestives, parmi lequelles: absinthe, ananas, aneth, artichaut, basilic, boldo, caf\u00e9ier, canne \u00e0 sucre, cerfeuil, ch\u00e2taignier, citronnelle, criste marine, figuier, gentiane jaune, grande camomille, kolatier, guarana, mandarinier, melon, menthe, oranger (zeste), oseille, pamplemoussier, papayer, persil, piment, pissenlit, poivron, quinquina, raifort, rhubarbe, riz, roquette, safran, sauge, serpolet, tilleul, verveine, violette<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
sudorifique, diaphor\u00e9tique: favorise la transpiration<\/td>Jadis on utilisait cette m\u00e9thode pour soulager le rein, le coeur et les articulations. La sueur refroidit le corps et lutte contre les acc\u00e8s de fi\u00e8vre et la chaleur environnante<\/td>an\u00e9mone, bardane, boldo, carthame, ch\u00e8vrefeuille, coquelicot, douce am\u00e8re, gal\u00e9ga, houx, m\u00e9laleuca, menthe aquatique, millet, pens\u00e9e, salsepareille, saponaire, serpolet, souci sureau, thuya<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
tonifiant, stimulant, revitalisant, fortifiant, \u00e9nerg\u00e9tique: apporte les \u00e9l\u00e9ments \u00e9nerg\u00e9tiques qui stimulent les m\u00e9tabolismes cutan\u00e9s et tonifient la peau<\/td><\/td>en cosm\u00e9tique , plus de 150 plantes sont tonifiantes, on y retrouve les plantes fortifiantes pour l\u2019organisme, mais d\u2019autres aussi : aneth, ang\u00e9lique, artichaut, cade, centaur\u00e9e, damiana, eleuth\u00e9rocoque, etc. (voir liste plantes)<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
vasoconstricteur: provoque la diminution du calibre des vaisseaux sanguins<\/td>la constriction des veines ou des art\u00e8res est d\u00e9pendante du syslt\u00e8me nerveux autonome. les vasoconstricteurs sont utiles, dans le traitement des \u00e9tats de choc ou dans le traitement des insuffisances veineuse ou des h\u00e9morro\u00efdes<\/td>an\u00e9mone, aub\u00e9pine, bourse \u00e0 pasteur, cypr\u00e8s, \u00e9ph\u00e9dra, gen\u00eat \u00e0 balai, ginkgo biloba, hamam\u00e9lis, lierre grimpant, noisetier, ortie blanche, ruscus<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
vasodilatateur; provoque la diminution du calibre des vaisseaux sanguins<\/td>les buts des vasodilatateurs est de faire chuter la tension art\u00e9rielle en diminuant les r\u00e9sistances p\u00e9riph\u00e9riques ou de dilater les vaisseaux trop \u00e9troits. Ils sont donc employ\u00e9s dans les cas d\u2019hypertension art\u00e9rielle et de l\u2019angine de poitrine. Attention, les concentrations de produits actifs dans les plantes ne permettent pas de traiter les affections vasculaires graves cit\u00e9es ci-dessus<\/td>cactus, carotte, cimicifuga, encens, gui, khelia, olivier (feuille) onagre, th\u00e9ier, tilleul<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
vomitif: provoque les vomissements<\/td>on les utilisait jadis pour d\u00e9toxifier le corps. ces substances aujourd\u2019hui ne peuvent \u00eatre employ\u00e9es que pour provoquer un vomissement pour \u00e9vacuer un produit toxique et il faut s\u2019assurer que le produit n\u2019est pas plus toxique pour l\u2019oesophage que pour l\u2019organisme. Attention \u00e0 l\u2019usage des vomitifs \u00e0 des fins de perte de poids qui fait rentrer dans le processus infernal de l\u2019anorexie<\/td>acacia, bourdaine, iris<\/td>\n\t<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/strong><\/p>\n

Testez vos connaissances sur plantes et sant\u00e9<\/strong><\/span><\/h2>\n
\"la<\/a>

la r\u00e9colte d’airelles au Massachusetts<\/p><\/div>\n

Les plantes contiennent de nombreux principes actifs et la recherche analyse en d\u00e9tail leur composition chimique et d\u00e9couvre peu \u00e0 peu les raisons de l\u2019efficacit\u00e9 de certains rem\u00e8des naturels traditionnels, et l’industrie pharmaceutique utilise largement les principes actifs des plantes. Mais il faut parfois se m\u00e9fier des panac\u00e9es traditionnelles, certaines recettes relevant plut\u00f4t de la superstition et du folklore.
\nLes plantes peuvent tuer, les plantes peuvent gu\u00e9rir, mais surtout apporter un \u00e9quilibre des sant\u00e9, un bien \u00eatre et une pr\u00e9vention \u00e0 long terme.
\nMais attention, elles ne peuvent pas remplacer le diagnostic d\u2019un m\u00e9decin en cas de maladie.
\nElles sont efficaces sur le long terme car elles dispensent leurs principes actifs \u00e0 des doses tr\u00e8s faibles par rapport \u00e0 celles que l’on trouve dans des m\u00e9dicaments. La micronutrition peut nous aider \u00e0 d\u00e9couvrir les plantes qui nous conviennent<\/a> \u00e0 titre de pr\u00e9vention et d’\u00e9quilibre. D\u00e9couvrez les bienfaits des airelles<\/a> par exemple.
\n\n