{"id":59,"date":"2009-07-15T20:00:20","date_gmt":"2009-07-15T18:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/?p=59"},"modified":"2020-05-05T17:24:33","modified_gmt":"2020-05-05T15:24:33","slug":"la-recette-du-jour-contre-la-constipation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/2009\/07\/la-recette-du-jour-contre-la-constipation\/","title":{"rendered":"Recettes contre la constipation"},"content":{"rendered":"
\"l'artichaut<\/a>

Fleur d’artichaut \u00a9 Secrets de plantes<\/p><\/div>\n

Laxatif<\/a>, purgatif: d\u00e9barrasse l’intestin en stimulant le p\u00e9ristaltisme, par effet de lest ou par action lubrifiante sur les parois intestinales.
\nA ne pas confondre avec le purgatoire, m\u00eame si dans les temps anciens, l’absorption de purgatifs avaient sans doute les m\u00eames cons\u00e9quences.<\/p>\n

Lorsqu’on avait peu de ressources th\u00e9rapeutiques, purger, ou, \u00e0 parler plus proprement, acc\u00e9l\u00e9rer le transit intestinal et l’\u00e9vacuation des selles, \u00e9tait une m\u00e9thode th\u00e9rapeutique tr\u00e8s pris\u00e9e, d’indication tr\u00e8s large, d’autant qu’elle s’accordait aux croyances religieuses de purification. On parle aussi de laxatif. Attention ne pas abuser de laxatifs en cas de probl\u00e8me chronique de transit intestinal : consulter un sp\u00e9cialiste.<\/p>\n

plus des 90 plantes ont des effets laxatifs<\/a>, et peuvent vous aider \u00e0 combattre la constipation, dont: alk\u00e9kenge<\/a>, alo\u00e8s<\/a>, amandier doux<\/a>, artichaut<\/a>, asperge<\/a>, avocatier<\/a>, bardane<\/a>, betterave rouge<\/a>, chicor\u00e9e<\/a>, cocotier<\/a>, courge<\/a>, figuier<\/a>, groseillier<\/a>, guimauve (racine), iris<\/a>, laminaire<\/a>, lin<\/a>, mandarinier<\/a>, mauve<\/a>, melon<\/a>, moutarde blanche<\/a>, noisetier<\/a>, olivier<\/a>, papayer<\/a>, p\u00eacher, pens\u00e9e, pommier<\/a>, rhubarbe, saponaire<\/a>, s\u00e9n\u00e9, s\u00e9same, sureau, tomate, violette.<\/p>\n

Vous pouvez vous faire vos propres tisanes<\/a>.<\/p>\n

Mais ne n\u00e9gligez pas l’une des causes de la constipation : les allergies qui d\u00e9truisent votre flore intestinale et l’emp\u00eache de bien travailler. Dans ce cas, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 faire des cures de probiotiques.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Suite →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[149,8],"tags":[26],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12448,"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59\/revisions\/12448"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}