{"id":8564,"date":"2015-01-15T07:57:42","date_gmt":"2015-01-15T05:57:42","guid":{"rendered":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/?p=8564"},"modified":"2020-04-13T14:26:54","modified_gmt":"2020-04-13T12:26:54","slug":"fragon-petit-houx","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/2015\/01\/fragon-petit-houx\/","title":{"rendered":"Fragon petit houx"},"content":{"rendered":"
\"Ruscus<\/a>

Ruscus \u00a9 Secrets de plantes<\/p><\/div>\n

Le ruscus ou fragon petit houx, ou myrte sauvage ou houx frelon, Ruscus aculeatus de la famille des Liliaceae<\/a>, est une plante vivace, ligneuse, toute stri\u00e9e, de 30 \u00e0 80 cm de haut. Il habite les bois et les coteaux arides, les haies sur talus, parfois les falaises maritimes ; il peut \u00eatre cultiv\u00e9. Il aime les terrains calcaires et ne d\u00e9passe pas 700 m d’altitude. On le trouve presque partout en France et en Grande Bretagne, en Europe centrale et m\u00e9ridionale, en Asie occidentale, en Afrique septentrionale ; il est assez rare dans le Nord et l’Est.<\/p>\n

<\/h2>\n

Usages<\/span><\/h2>\n
\"Fragon<\/a>

Fragon petit houx<\/p><\/div>\n

Toutes les parties de la plante sont utilis\u00e9es.
\nSes vertus diur\u00e9tiques<\/a> d\u00e9j\u00e0 connues des Anciens, \u00e9taient reconnues au moyen \u00e2ge. Ses racines comptaient parmi les 5 racines ap\u00e9ritives des anciens apothicaires avec le fenouil<\/a>, l’\u00e2che, l’asperge<\/a> et le persil<\/a>.
\nLes jeunes pousses sont excellentes en guise d’asperges consomm\u00e9es en salade ou dans des omelettes.
\nLes semences torr\u00e9fi\u00e9es sont un mauvais succ\u00e9dan\u00e9 du caf\u00e9 <\/a>
\nLes jardiniers ont introduit le petit houx dans les parcs paysagers. On en fait aussi des bouquets secs de No\u00ebl que l’on teinte parfois de bleu, rose ou blanc.<\/p>\n

Composition chimique et usages actuels<\/span><\/h2>\n

Le rhizome renferme :
\n– des glucides repr\u00e9sent\u00e9s par des oses (glucose et rhamnose) et par des osides (saccharose)
\n– une faible quantit\u00e9 d’acides gras
\n– des mati\u00e8res min\u00e9rales dont le calcium et le potassium
\n– des compos\u00e9s ph\u00e9noliques :
\n. des ph\u00e9nols (pyrocat\u00e9chol)
\n. des flavono\u00efdes
\n. des tanins
\n– des terp\u00e9no\u00efdes repr\u00e9sent\u00e9s par :
\n. des triterp\u00e8nes plus particuli\u00e8rement des saponines (ruscog\u00e9nine et n\u00e9oruscog\u00e9nine)
\n. des st\u00e9ro\u00efdes (phytost\u00e9rol)
\n– des compos\u00e9s azot\u00e9s : de la choline
\n– des traces d’huile essentielle
\n`Le rhizome de ruscus est surtout un puissant vasoconstricteur (il diminue la dilatation des veines), un veinoprotecteur et un anti-oed\u00e9mateux. On lui reconna\u00eet aussi des propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires et anti-rhumatismales. On lui attribue \u00e9galement des activit\u00e9s ap\u00e9ritives, diur\u00e9tiques et amaigrissantes.<\/p>\n

Usages pharmaceutiques<\/strong><\/span><\/p>\n

Le ruscus est particuli\u00e8rement efficace dans le traitement des troubles circulatoires notamment en cas de phl\u00e9bites, de varices (son emploi est recommand\u00e9 chaque fois qu’il existe une inflammation de la veine). Il tonifie la paroi veineuse et \u00e9vite la thrombose.
\nOn le recommande \u00e9galement pour les douleurs rhumatismales, la goutte et l’hydropisie.
\nIl est traditionnellement utilis\u00e9 en vue de diminuer les sensations de jambes lourdes ou les d\u00e9sagr\u00e9ments des h\u00e9morro\u00efdes.<\/p>\n

Usages cosm\u00e9tiques<\/strong><\/span><\/p>\n

On reconna\u00eet au ruscus des activit\u00e9s adoucissantes et astringentes. On lui attribue \u00e9galement des propri\u00e9t\u00e9s anti-couperose. Son utilisation est surtout r\u00e9pandue comme stimulant capillaire. Le ruscus entre dans la composition de nombreux produits cosm\u00e9tiques tels que :
\n– des produits pour le corps et les mains (cr\u00e8mes et huiles de massage)
\n– des produits pour les pieds
\n– des produits con\u00e7us pour les jambes lourdes
\n– des produits pour le visage (peaux ab\u00eem\u00e9es, couperos\u00e9es, normales, mixtes ou grasses)
\n– des produits apaisants notamment en cas d’agressions ext\u00e9rieures : soleil, vent et froid
\n– des produits pour cheveux ab\u00eem\u00e9s et fragiles, normaux et gras, mais aussi pour cheveux mous et plats.<\/p>\n

Folklore<\/span><\/h2>\n

Ruscus est le nom latin de la plante: il \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 employ\u00e9 par Virgile ; aculeatus vient de “aculeus”, pointe, aiguillon et illustre la terminaison des cladodes.
\nLa plante est symbole de protection et le langage des fleurs dit “d\u00e9fense, pr\u00e9voyance”, comme pour le houx.
\nDans les contr\u00e9es sans houx, le fragon a tendance \u00e0 le remplacer dans les d\u00e9corations de No\u00ebl. H\u00e9las, les fleuristes se sont empar\u00e9s de son feuillage pour le teindre de toutes les couleurs.
\nLe petit houx est une plante prot\u00e9g\u00e9e chez nos voisins helv\u00e8tes.<\/p>\n

D\u00e9coction<\/strong><\/span><\/p>\n

Ingr\u00e9dients
\n20 \u00e0 40g de racines
\nfaire bouillir 1\/4 d\u2019heure<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Suite →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8564"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8564"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8564\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11459,"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8564\/revisions\/11459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8564"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mieux-se-connaitre.com\/wp4\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}