La betterave rouge

betterave rouge © Secrets de plantes

betterave rouge © Secrets de plantes

La betterave rouge ou carotte rouge, Beta vulgaris L. de la famille des Chenopodiaceae, est une plante herbacée, originaire de nos côtes, la bette marine sauvage,  a vu ses feuilles et sa racine améliorées par la culture au cours des siècles. Elle est due à l’industrieuse habileté de l’homme cultivateur qui, à partir d’un modèle unique, a favorisé, par sélection, le développement des feuilles (bette, poirée) ou celui de la racine (betterave fourragère, betterave à sucre) : notre betterave potagère rouge est, elle, venue des Canaries.
Plante herbacée, la bette sauvage (Beta maritima ) à racine maigre pousse dans les terrains sablonneux des bords de mer de la Méditerranée jusqu’à la Mer Caspienne, la Perse et Babylone, peut être même l’Inde occidentale, sans oublier la Bretagne.

Le cubisme

Les demoiselles d'Avignon de Picasso - MOMA

Les demoiselles d’Avignon de Picasso – MOMA

On désigne sous le nom de cubisme la révolution picturale opérée de 1907 à 1914 par de nombreux peintres et sculpteurs dont principalement par Picasso (Les demoiselles d’Avignon, 1907) et Braque (Baigneuse, 1907/1908).
Le point de départ de l’aventure cubiste est l’œuvre de Picasso Les Demoiselles d’Avignon (MOMA, New York) terminée en 1907 dans laquelle apparaissent de grandes lignes parallèles pour résoudre le problème du clair-obscur.
Ainsi, ce mouvement artistique, élaboré avec l’intention d’un jeu intellectuel et non d’un manifeste esthétique, révolutionne la peinture occidentale en rejetant le système illusionniste établi à la Renaissance.

Marcher, faites-vous 10 000 pas par jour?

marcher

Le hall de la la Tate modern à Londres

Marcher

On dit que marcher entre 4 et 6 km par jour est bon pour la santé, soit environ 10000 pas. Comptez le nombre de pas que vous faites par jour ou achetez ces petits objets connectés qui le font pour vous.

Vous allez être étonné(e) par le nombre de pas que vous faites dans votre appartement par exemple.

Pour marcher, profitez-en pour faire un peu de Taï-Chi: marchez avec votre nombril: imaginez que vous êtes tiré par une ficelle invisible attachée à votre nombril, comme dit le maître chinois…et relax. Ainsi, vous ne sentez absolument pas la fatigue de la marche.

La conscience de ses pieds

marcher

Caïn, Fernand Cormon – Musée d’Orsay

Nous ne prenons conscience de nos pieds que lorsqu’ils nous font mal, ongle incarné, chaussures trop petites, etc. Toutes les évaluations s’accordent pour dire que nos pieds font un travail colossal pour nous puisque dans une vie de 70 ans, nous faisons de trois à quatre fois le tour du monde à pied, en moyenne, soit plus de 100 000 km.

Certains disent que nous faisons 5000 pas par jour et d’autres 19 000, soit 3 à 10 km par jours (en comptant des pas moyens).

Mais avez-vous compté les pas que vous faisiez dans la journée. Non? Alors c’est le moment, un jour dans votre vie, de prendre conscience du travail de vos pieds.

Se déplacer à sa guise dans l’espace est l’une des joies de la vie, c’est aussi une technique indispensable au théâtre.