Rhume
Infusion de thym
Prendre 4 tasses par jour d’une infusion de 20 g de thym dans 1 litre d’eau.
Pour le rhume de cerveau, augmenter la dose de thym.
Infusion d’eucalyptus
Infuser 30 g de feuilles d’eucalyptus dans 1 litre d’eau bouillante.
Boire le litre en 24 heures, bien chaud.
Décoction de lierre terrestre
50 g de feuilles fraîches dans 1 litre de lait. Prendre une tasse bien chaude au coucher.
Infusion de mauve
1 cuillerée à soupe de mauve dans 1 tasse d’eau bouillante, 4 à 5 fois par jour.
Infusion de molène
30 g de fleurs par litre d’eau bouillante.
Bien filtrer pour éliminer les poils de fleurs.
Boire 3 tasses par jour, très chaudes.
Infusion de pâquerette
1 cuillerée à soupe de fleurs par tasse d’eau bouillante. Boire 3 tasses par jour.
Décoction de plantain lancéolé
3 cuillerées à soupe de feuilles dans 1 litre d’eau froide.
Porter à ébullition puis laisser infuser pendant 10 heures. Filtrer et boire 4 tasses par jour, très chaud.
Infusion de buglosse
20 à 30g de fleurs de buglosse
par litre d’eau bouillante
En prendre 3 à 4 tasses par jour.
Rhume de cerveau
Infusion d’euphraise
Ingrédients:
20g de sommités fleuries d’euphraise
1 litre d’eau
Faire infuser 10 minutes.
Prendre 3 tasses par jour.
Cette infusion, parait-il, rafraîchit aussi la mémoire, mais n’est-ce pas seulement parce qu’elle décongestionne les voies respiratoires!
Sinusite
Infusion
Ingrédients:
eucalyptus 20 g
thym 30 g
genièvre 20 g
myrte 10 g
bourgeons de pin 20 g
Infuser 1 cuillerée à soupe du mélange dans 1 bol d’eau bouillante.
Boire 4 tasses chaudes par jour, bien sucrées au miel.